Een kilo per dag kwijtraken zonder te sporten

Een effectieve manier om gewicht te verliezen zonder voedsel te onthouden of inspannende sporten te doen om het lichaam te reinigen van overtollig gewicht en vet, en dit vereist: rode biet en warm water.
Kook een grote biet en rasp na het koken of koken op een fijne rasp, voeg er een lepel olijfolie en het sap van een halve citroen aan toe.

Rode bietensalade moet 's avonds voor het slapengaan worden gegeten en 's ochtends zul je geen kg van je gewicht vinden!

Hoe doet rode biet dit?

Rode biet is rijk aan vezels, bij interactie met water zwelt het op in de darmen en heeft het een groot regulerend vermogen Het proces van vertering en vetverbranding omdat het nuttig is bij het versterken van rode bloedcellen en zeer nuttig is voor kankerpatiënten, omdat het het enorme vermogen heeft om kankercellen te doden.