Diabetes op een natuurlijke manier behandelen

Diabetes is een snelgroeiende leefstijlstoornis die met enkele aanpassingen en een gezond voedingspatroon effectief kan worden bestreden. Er zijn twee hoofdtypen diabetes, type XNUMX in het lichaam, dat geen insuline aanmaakt, en type XNUMX diabetes in het lichaam, dat is insuline die wordt geproduceerd en niet goed werkt en wordt gekenmerkt door hoge suikerspiegels in het bloed en het lichaam, waardoor het vermogen van het lichaam om insuline te produceren of insuline effectief te gebruiken, wordt aangetast. Symptomen zijn onder meer vermoeidheid, gewichtsverlies, overmatige dorst en vaak plassen. De enige remedie voor diabetes is om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden om een ​​normaal leven te leiden. Er zijn veel natuurlijke thuisopties beschikbaar om de bloedsuikerspiegel te handhaven en onder controle te houden om een ​​gezond leven te leiden zonder bijwerkingen.

diabetesbehandeling;

1- De ring:

Fenegriek wordt gebruikt om diabetes onder controle te houden, de glucosetolerantie te verbeteren en de bloedsuikerspiegel te verlagen vanwege de hypoglycemische activiteit. Ze stimuleren ook de glucoseafhankelijke insulinesecretie. Het vertraagt ​​de opname van koolhydraten en suikers, evenals de opname van suiker in de bloedbaan. Week de fenegriek in heet water en drink hem dan op. Je kunt ook fenegriekcapsules drinken om het suikergehalte in het bloed te verlagen. De fenegriek heeft niet te veel nodig.

2- Naakte Sylvester

Gymnema sylvestre is een uniek geneeskrachtig kruid dat al eeuwenlang in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt om de alvleesklier te helpen bij de aanmaak van insuline bij type XNUMX diabetes. Ze verminderen de afhankelijkheid van insulinemedicatie. Kook het en drink het terwijl het heet is zonder suiker toe te voegen.

3- Zoethout:

Zoethout is een zeer goede natuurlijke remedie voor het verlichten van symptomen van een lage bloedsuikerspiegel. Zoethout helpt de bloedsuikerspiegel en het lichaam te verhogen. Snijd de drop, voeg kokend water toe en laat het vijf minuten staan.Je kunt deze thee één keer per dag drinken. Zoethout verlicht ook stress in verband met een lage bloedsuikerspiegel en wordt in beperkte hoeveelheden ingenomen. Degenen met hoge bloeddruk moeten drop vermijden, omdat bekend is dat het de bloeddruk verhoogt.

4- Peterselie:

Peterselie helpt de lever- en pancreasfuncties te verbeteren, waardoor het een zeer effectieve natuurlijke remedie is tegen een lage bloedsuikerspiegel. Het sap gewonnen uit peterseliebladeren kan dagelijks worden ingenomen om de lever en alvleesklier te stimuleren, eenmaal per dag voor gunstige resultaten bij hypoglykemie.

5- Bittere kalebas:

Bittere kalebas, ook bekend als bittere meloen, is nuttig voor het beheersen van diabetes vanwege het effect op het verlagen van de bloedsuikerspiegel. Het heeft de neiging om het glucosemetabolisme door het hele lichaam te beïnvloeden in plaats van in een specifiek orgaan of weefsel. Het helpt de insulinesecretie van de pancreas te verhogen en voorkomt insulineresistentie. Bittere kalebas is dus gunstig voor diabetes type 1 en type 2. Het kan echter niet worden gebruikt ter vervanging van insulinebehandeling. Drink elke ochtend wat bittere pompoensap op een lege maag. Verwijder eerst de zaadjes van 2-3 bittere kalebassen en gebruik een sapcentrifuge om het sap te extraheren. Voeg wat water toe en drink het daarna op. Volg deze remedie dagelijks 's morgens gedurende minstens twee maanden.U kunt ook dagelijks verschillende gerechten van bittere kalebas in uw dieet bereiden.

6- Indiase kruisbes

Het is rijk aan vitamine C en Indiase kruisbessensap bevordert een goede werking van de alvleesklier. Neem 2-3 Indiase krenten, verwijder de zaden en maal ze tot een fijne pasta, doe de pasta in een doek om het sap te extraheren. Meng twee eetlepels sap in een glas water en drink het dagelijks op een lege maag. U kunt ook XNUMX eetlepel Indiaas kruisbessensap mengen in een glas bittere kalebasensap en dit een paar maanden dagelijks opdrinken.

7- Neem:

Neem, een bitterblad heeft een aantal verbazingwekkende geneeskrachtige eigenschappen. Neem verhoogt de gevoeligheid van insulinereceptoren, helpt de bloedcirculatie te verbeteren door bloedvaten te verwijden, verlaagt de bloedsuikerspiegel en vermindert de afhankelijkheid van hypoglykemische medicijnen. Drink neemthee op een lege maag voor het beste resultaat.

8- mangobladeren

Mangobladeren zijn delicaat en worden gebruikt om diabetes te behandelen door het insulinegehalte in het bloed te reguleren. Het kan ook helpen de vetstof in het bloed te verbeteren. Week 10-15 mangobladeren een nacht in een kopje water. Filter het 's morgens en drink het op een lege maag.Je kunt de bladeren ook drogen en vermalen en twee keer per dag een halve theelepel gedroogde mango eten.

9- Moerbeibladeren:

Mulberry-bladeren worden al eeuwenlang in de Ayurveda gebruikt om diabetes onder controle te houden. Onlangs meldde de Journal of Nutrition dat de bladeren van de frambozenplant grote hoeveelheden anthocyanidinen bevatten, die de werking van verschillende eiwitten die betrokken zijn bij het glucosetransport en het vetmetabolisme versterken.Vanwege deze unieke eigenschap zijn frambozenbladeren een geweldige manier om het bloed te verlagen. suiker niveaus. Maal de bladeren van de bessen en gebruik elke dag 100 milligram van dit extract op een lege maag.

10. Currybladeren

Currybladeren zijn nuttig bij het voorkomen en beheersen van diabetes omdat ze antidiabetische eigenschappen hebben. Currybladeren bevatten een ingrediënt dat de snelheid waarmee zetmeel wordt afgebroken tot glucose bij diabetespatiënten vermindert. Je kunt dus elke ochtend gewoon een beetje verse curry kauwen. Voor het beste resultaat, zet deze behandeling drie tot vier maanden voort. Het helpt ook bij het verminderen van een hoog cholesterolgehalte en obesitas.

11- Guave:

Vanwege het vitamine C- en hoge vezelgehalte kan het eten van guave erg nuttig zijn bij het op peil houden van de bloedsuikerspiegel. Diabetici kunnen het beste de schil van de vrucht niet eten. Het wordt echter niet aanbevolen om te veel guaves op één dag te consumeren.

12- groene thee:

In tegenstelling tot andere bladthee, is groene thee ongefermenteerd en heeft een hoog gehalte aan polyfenolen. Polyfenolen zijn een antioxidant en een krachtige hypoglycemische verbinding die de afgifte van suiker in het bloed helpt beheersen en het lichaam helpt insuline beter te gebruiken. Leg een zakje groene thee 2-3 minuten in heet water. Verwijder het sachet en drink een kopje van deze thee in de ochtend of voor de maaltijd.

Algemene tips:
Houd uw bloedsuikerspiegel in de gaten, volg een gezond eetplan en sport regelmatig. Zorg voor voldoende vezels in uw dieet.
Genieten van een paar minuten dagelijkse blootstelling aan zonlicht kan u helpen diabetes onder controle te houden, omdat het helpt bij de aanmaak van vitamine D, wat essentieel is voor de insulineproductie. Drink ook gedurende de dag voldoende water. Blijf bij het vervangen van gewone frisdranken en suikerhoudende sappen door water, omdat het helpt bij het afbreken van suikers. Probeer diep te ademen, of werk aan een hobby om stress te verlichten, omdat het je bloedsuikerspiegel kan verhogen.