Åtte ting å være forsiktig med for ikke å få deg til å angre

Åtte ting å være forsiktig med for ikke å få deg til å angre

Det er vaner som må elimineres hvis en person ønsker å være lykkeligere i middelalderen, som følger:

1. Vennligst andre

Å prøve å glede andre på bekostning av seg selv, eller enhver annen vane som innebærer å leve sitt liv i henhold til andres standarder, fører til slutt til følelser av ulykkelighet eller anger.

I sin bok "The Top 5 Regrets of the Dead" siterer intensivsykepleier Bronnie Ware det som kan betraktes som den første beklagelsen som folk føler på slutten av livet, som uttalt av noen av pasientene hennes, som hevdet at de ønsket at "de hadde motet til å leve et liv som er sant mot en selv, og ikke det livet som andre forventer av dem," betyr at en person lever et liv som han ikke ønsker for seg selv.

Så, enten en person er i 20-, 30- eller 40-årene, bør de innse at det å være seg selv og leve et autentisk liv alltid bør være uforhandlingsbart.

2. Sammenligning med andre

Det er en vanlig vane, og alvorlighetsgraden har økt med fremkomsten av sosiale medier, der «feilene» til noen mennesker har blitt fremhevet mer.

Noen går til ytterligheter i å leve livet sitt for å "stige opp" til andres nivå, til det punktet at de setter seg i gjeld for å kjøpe dyre ting, og inngår relasjoner og feiltrinn slik at de ikke er den eneste i gruppe.

Alle bør strebe etter å elske seg selv, sette pris på styrkene deres, redefinere ideen om suksess og være takknemlig for det de har som andre ikke har.

3. Ikke være selektiv med venner

En person kan kaste bort mye av tiden sin med venner som ikke burde være i livet hans lenger enn de var før, eller tilbringe tid med mennesker som ikke har mye ambisjon, som alltid velger det enkle fremfor det vanskelige, og som kan komplimentere ham med komplimanger.

De er eksempler på ulike typer relasjoner som tapper energi, påvirker energi negativt og påvirker motivasjon og selvtillit. Derfor hjelper det å velge et mindre antall venner, forutsatt at de er av utmerket kvalitet, fordi kretsen din bidrar til en følelse av psykologisk komfort og lykke.

4. Å ofre relasjoner for arbeid

Noen mennesker unnskylder seg fra å gå ut på middag eller ta kaffe med venner på grunn av jobb. Selvfølgelig er det karriereambisjoner som krever engasjement og disiplin.

Men det skal ikke hindre familie og sosiale relasjoner. I det lange løp gjør denne vanen en person mindre lykkelig. Studier viser at "sosial tilknytning kan føre til lengre liv, bedre helse og bedre velvære."

5. Klynger seg til fortiden

Fortiden kan komme i mange former, for eksempel nostalgi, uløste smerter eller øyeblikk av herlighet. Det er ubestridelig at de alle er deler av en persons identitet. Men å se tilbake og holde på det som hindret en person i å bevege seg fremover med åpne hender mot nåtiden og fremtiden bringer tristhet og fortvilelse. Det er lurt for en person å leve i nåtiden og tenke på fremtiden for å oppnå de tilgjengelige gledene han streber etter og nyte best mulig tid.

6. Hold deg i komfortsonen

Å nå middelalder betyr ikke å starte nedtellingen. Faktisk er middelalder en vakker fase av livet, fordi hvis en person har levd livet sitt riktig, betyr det at han ikke bryr seg mye om hva andre tenker.

Han har også vært gjennom nok til å vite at han kan komme tilbake fra motgang, og har visdom til å ta bedre valg.

Alt dette skal gi en det motet en trenger til å gå ut av komfortsonen og eksperimentere eller ta kalkulerte risikoer. Det er en scene som utvider seg for gjenoppfinnelse, og det er mulig å praktisere en ny hobby, endre karrierevei, eller i det minste ta en tur til et nytt sted.

7. Forsømmelse av økonomisk planlegging og forberedelse

Middelalder er morsommere når en person ikke bekymrer seg for penger. Hvis han starter økonomisk planlegging og forberedelser tidlig, vil han ha friheten til å utforske nye måter for selvrealisering, som kan åpne en verden av muligheter. Finansiell stabilitet gjør at man kan fokusere på det som virkelig betyr noe for dem og leve livet på sine egne premisser.

8. Forsømmelse av egenomsorg

Egenomsorg bør alltid være en prioritet, uansett hvilket stadium en person er i nå. Helse er ekte rikdom mer enn penger.

En person kan ha millioner av dollar på bankkontoen sin, men hvis helsen ikke er bra, vil det ha en reell innvirkning på livskvaliteten og lykke.

Å holde seg aktiv, spise riktig, få nok søvn og håndtere stress gir deg mer energi og evnen til å tenke klarere og nyte alle livets øyeblikk.

Skyttens kjærlighetshoroskop for året 2024