Effekten av daglig dusjing på helsen

Visste du at skadene ved daglig dusjing gjenspeiles på helsen og skjønnheten din? Denne dusjen som du tror vil forbedre helsen din, men det ser ut til at etter å ha gjettet er en synd, sparer daglig dusjing, som vist av noen studier, deg bare fra oljer som holder huden din fuktet og balansert, og dermed huden tørrere og mer utsatt for infeksjoner

Herfra forklarte revmatolog, Dr. Robert Schmerling, i et intervju med "health.harvard" at hovedmotivasjonen for enkeltpersoner å ta en dusj er å bli kvitt kroppslukt uten å ta hensyn til at daglig dusjing kan være helseskadelig. .

daglig dusj ulemper

Schmerling påpekte at huden opprettholder et lag med oljer og en balanse mellom "gode" bakterier og andre mikroorganismer, men hyppig vask, spesielt i varmt vann, fjerner dem, og dermed negativt påvirker helsen til huden din, og det vises gjennom :

Tørr hud: Lar bakterier og allergener bryte hudbarrieren, noe som fører til hudinfeksjoner og allergier.

Antibakteriell såpe: Kan drepe naturlige bakterier. I tillegg til dens effekt på ubalansen den forårsaker i balansen av mikroorganismer på huden, oppmuntrer den også til fremveksten av mer solide organismer som er motstandsdyktige mot antibiotika.- Immunsystem: Immunforsvaret vårt trenger en viss mengde stimulering av naturlige mikroorganismer , smuss og andre miljøeksponeringer for å skape beskyttende antistoffer og et "immunminne". Dette er en av hovedgrunnene til at barneleger og hudleger fraråder daglige bad for barn fordi det i det lange løp reduserer immunsystemets evne til å gjøre jobben sin.

Vannet vi renser oss med inneholder salter, tungmetaller, klor, fluor, sprøytemidler og andre kjemikalier som kan føre til andre helseproblemer.

I denne sammenheng bekreftet eksperter at å dusje to til tre ganger i uken er tilstrekkelig for å bli kvitt skitten i kroppen. De understreket behovet for å vaske de stedene som forårsaker svettelukt eller hvor bakterier formerer seg mer enn andre, som armhulene og sensitive steder, i tillegg til føttene og hendene på daglig basis for å bli kvitt ubehagelig lukt.