Fire tips for å redusere forekomsten av kviser i pannen

 Sørg for å vaske ansiktet ditt minst to ganger om dagen for å bli kvitt kvisefremkallende bakterier

 Vær oppmerksom på produktene du legger på håret og unngå de som inneholder store mengder oljer

 Sørg for å eksfoliere ansiktshuden fra tid til annen for å holde porene rene og redusere forekomsten av kviser

 Gjør sport for å forbedre blodsirkulasjonen, noe som forbedrer helsen til huden og forhindrer utseendet av kviser