Støtt din innsikt ved å observere kroppsbevegelser

Støtt din innsikt ved å observere kroppsbevegelser

Det er mye feilinformasjon om kroppsspråk som sirkulerer på internett. Den grunnleggende misforståelsen er kanskje at du pålitelig kan lese fremmedes kroppsspråk bare ved å kjenne til noen få generelle "anekdoter". Selvfølgelig er virkeligheten mer kompleks enn det ryktes, ifølge en rapport utarbeidet av professor Nick Morgan, forfatter av bøker inkludert "Can You Hear Me: How to Connect with People in a Virtual World?", som ble publisert av Psychology Today.

Kroppsspråk er ikke enkelt men ofte flerkomponent, noe som gjør at en gest kan ha mange motiver bak seg. For eksempel kan en person krysse armene når de føler seg defensive, men også gjøre den samme bevegelsen når de er kalde, slitne eller overveldet av informasjon og prøver å beskytte seg mot å måtte absorbere noe annet.

Pårørende, venner og kolleger

Den gode nyheten er imidlertid at det er to relativt pålitelige måter å lese kroppsspråk på. Den første er at de fleste mennesker er rimelig flinke til å lese signaler fra folk de kjenner godt - mangeårige kolleger, venner og familie - spesielt når de er berørt av sterke følelser. Så, for eksempel, når en mann løper hjem begeistret og glad for å få lønning, kan kona på en pålitelig måte fortelle at noe (bra) er på gang, fordi hun vet hvordan mannen hennes normalt oppfører seg, så det er enkelt å oppdage en variasjon fra normen. og relativt pålitelig.

ufrivillige bevegelser

Den andre måten er at de ufrivillige bevegelsene til det menneskelige øyet i stor grad, og mest pålitelig, kan avsløre sannheten i ting. Den vanskelige delen med denne metoden er selvfølgelig å komme nærme nok til at man kan fange opp de subtile forandringene i øyet uten å se ut til å stirre på den andre, spesielt siden intens stirring inn i en annen persons øyne kan oversettes relativt pålitelig i konteksten av kroppsspråk som indikerer en følelse av utilstrekkelighet.

Pupillene våre kan utvide seg når vi liker noe eller noen vi ser og er glade for å samhandle med, eller til og med en bolle med favorittisen vår. Elevene våre trekker seg sammen når vi møter noe vi ikke liker – en haug med skitten servise eller mat vi ikke liker.

Avslør favorittalternativer

Det menneskelige øyet kan også pålitelig oppdage en viss sannhet når det er et forsøk på å velge mellom to alternativer, ettersom øynene har en tendens til å skyte raskere mot ønsket alternativ, og hopper fra ett punkt til et annet når de nærmer seg en avgjørelse. Disse hoppene kan oppdages med det blotte øye, og deres hastighet og retning indikerer våre valg pålitelig. Men det handler selvfølgelig ikke bare om disse detaljene.

impulsiv person

Jo mer vi tenker, jo mer utvider pupillene våre seg. Når vi overbelaster oss selv med tenkning, vil elevene våre begynne å trekke seg sammen. Og hvis noe fanger oppmerksomheten vår, har pupillene en tendens til å forbli utvidede. Litt bevegelse av elevene kan indikere personlighet: jo mer elever beveger seg, generelt kan det bety en tendens til å være mer impulsiv.

mørke briller

Gitt at det er vanskelig å skjelne noe så subtilt som pupillutvidelse eller øyebevegelse, er det noen bevis i vitenskapelig forskning på at øyebevegelser og utvidede pupiller kan fanges opp ubevisst, selv om man ikke er klar over det. Så kanskje det beste du kan gjøre – med forsiktighet for ikke å gjøre det pinlig – er å konsentrere deg mens du lytter og ser ansiktet til den andre personen, og deretter bestemme typen inntrykk, som ved en ren tilfeldighet kan føre til at den andre er lyver eller ikke forteller sannheten. Derfor anbefaler eksperter å ikke bygge faste beslutninger basert på hva den andre sier hvis han bruker mørke briller.

Frank Hogrepets spådommer slår til igjen