Gjør noe for å gjøre dagen din glad

1- Bruk 10 til 30 minutter av tiden din til å gå smilende.

2- Sitt stille i 10 minutter om dagen

3- Få 7 timer søvn hver dag

4- Lev livet ditt med tre ting: energi, optimisme og lidenskap

5- Spill morsomme spill hver dag

6. Les flere bøker enn du gjorde i fjor

7- Sett av tid til åndelig næring: bønn, glorifisering, resitasjon

8- Tilbring tid med personer over 70 år og andre under 6 år.

9- Drøm mer mens du er våken

10- Spis mer naturlig mat, og spis mer hermetikk

11- Drikk mye vann

12- Prøv å få 3 personer til å smile daglig

13- Ikke kast bort din dyrebare tid på å sladre

14- Ikke la negative tanker styre deg og spar energien din til positive ting

15- Jeg vet at livet er en skole... og du er en elev i den, og problemer er matematiske problemer som kan løses.

16- All frokosten din er som en konge, lunsjen din er som en prins, og middagen din er som en fattig mann.

17- Livet er for kort..ikke bruk det på å hate andre

18- Ikke ta alt på alvor, vær jevn og rasjonell

19- Det er ikke nødvendig å vinne alle debatter og argumenter

20- Glem fortiden med dens negative sider, slik at den ikke ødelegger fremtiden din

21- Ikke sammenlign livet ditt med andre, og heller ikke partneren din med andre..

22- Hva andre tenker om deg, det har ingenting med deg å gjøre

23- Ha en god oppfatning av Gud.

24- Uansett hvor god eller dårlig situasjonen er, stol på at den vil endre seg

25-Arbeidet ditt vil ikke ta vare på deg når du er syk, men vennene dine, så ta vare på dem

26- Bli kvitt alle ting som ikke har noen glede, fordel eller skjønnhet

Dr.. Ibrahim al-Fiqi