Hvordan påvirker din personlighet din psyke?

innadvendt personlighet 

Utsatt for: sosial angst, panikkanfall, depresjon

råd: Begynn å få kontakt med andre mer

engstelig personlighet 

Utsatt for: Angst - panikkanfall

råd: Kognitiv atferdsterapi reduserer pasientens frykt og angst

Personen som jakter på perfeksjon 

Utsatt for: depresjon, angst, tretthet

råd: Vær realistisk i dine forventninger og gi deg selv mer trøst

drømmende karakter 

Predisponert for: bipolar lidelse, depresjon

råd: Prøv å opprettholde din følelsesmessige stabilitet og sett pris på det du har

Andre emner: 

Hvordan takler du en sensitiv person?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز