Hvordan blir du kvitt effekten av sommeren på huden din?

Hvordan blir du kvitt effekten av sommeren på huden din?

Om sommeren utsettes huden for en rekke angrep knyttet til værets høye temperatur og de store temperaturendringer mellom inne og ute, og dette krever at vi tar i bruk en spesiell hudpleierutine som passer dens behov og krav. under disse omstendighetene.

Rensing er første steg i hudpleierutinen, og det blir dobbelt viktig i sommersesongen, når opphopningen av urenheter øker på huden som svette, støv, talgsekresjoner, rester av solbeskyttelsesprodukter, sminke m.m.

Det er nødvendig å rense huden morgen og kveld med preparater som passer til dens natur. Peeling er et komplementært trinn til rensing som må tas i bruk minst en gang i uken i denne sesongen. Den tillater dyp rengjøring av huden og letter dens absorpsjon av huden. Det hjelper også med å fornye og fjerne døde celler fra overflaten, noe som forbedrer friskheten og gløden.

Det anbefales imidlertid å holde seg unna kjemisk peeling i denne sesongen, da de inneholder fruktsyrer i sammensetningen som kan forårsake hudfølsomhet ved eksponering for sol, forutsatt at de erstattes med kjemiske peelinger som har en myk effekt på huden under solfylte dager. Etter peeling er det turen til å fukte med en maske som hjelper til med å bekjempe tørrhet som huden utsettes for i løpet av denne sesongen og tar vare på den ved å gi den næringsstoffer som forsterker ungdommen.

mellom rensemiddel og peeling

Og unngå å bruke skummende renseprodukter på tørr hud om sommeren, da de fjerner det beskyttende lipidlaget i huden, og erstatter dem med sminkefjernerolje, hvoretter micellært vann med beroligende og mykgjørende egenskaper påføres, deretter sprayes huden med en litt termisk vann for å fukte den.

Når det gjelder skrubben, anbefales det å velge den med en nærende formel, massere den forsiktig på huden, deretter fjerne den med vann før du påfører fuktighetskremen, og for blandet hud anbefales det å bruke et rensemiddel i gelform som renser og fukter huden samt bidrar til å redusere dens talgsekresjoner. Unngå rensemidler rike på alkohol, da de er harde mot huden og øker aktiviteten til talgkjertlene. Når det gjelder å velge en skrubb, er det bedre å holde seg unna typene som inneholder store granuler og ikke forsømme å bruke en fuktighetsmaske etter peeling. Innenfor hydrering anbefales det også å velge Ogel-krem i en tynn formel og å holde seg unna tykke formler som tynger huden ned.

Ved sensitiv hud anbefales det å velge en myk, lavtskummende rengjøringsmiddel som er spesifikk for denne hudtypen og inneholder beroligende ingredienser som rosevann og aloe vera. Peeling med en veldig myk ingrediens kan også brukes annenhver uke for hud som tåler dette trinnet, mens bruk av fuktighetskrem fortsatt er nødvendig om sommeren etter rens og eksfoliering av huden.

Hvilken fuktighet trenger huden om sommeren?

Fuktighetsgivende er et nødvendig skritt for hudpleie i alle årstider, men det er nødvendig å velge en fuktighetskrem nøye om sommeren på grunn av klimatiske forhold som øker hudsekresjonene, forårsaker tilstoppede porer og utsetter dem for utseendet av kviser.

Det anbefales å bruke en sommerfuktighetskrem med en tynn formel som ikke gir fethet, forutsatt at den er rik på fuktighetsgivende elementer som kan holde på vann, for eksempel hyaluronsyre, i tillegg til solbeskyttelsesfiltre. Det anbefales også at denne fuktighetskremen er rik på antioksidanter som beskytter cellene mot skader forårsaket av eksponering for ultrafiolette stråler. Eksperter innen hudpleie anbefaler å holde seg unna fuktighetsgivende kremer som inneholder svært sterke aktive ingredienser, som vitamin A-derivater, som øker følsomheten for solen, og erstatte dem med vitamin C, som er gunstig for huden om sommeren.

Ved hyppig eller langvarig soleksponering anbefales det å erstatte den tradisjonelle fuktighetskremen med en solbeskyttelseskrem som påføres etter et svært flytende serum som gir huden de fuktighetsgivende elementene den trenger. Noen solbeskyttelseskremer er utstyrt med tilleggsfordeler som spesifikt retter seg mot feltet antialdring. Det anbefales også å være oppmerksom på sensitive områder i ansiktet, som øyne og lepper, ved å bruke spesielle fuktighetskremer.

Ved tørr hud anbefales det å velge en krem ​​med skånsom fuktighetsgivende formel for dagen og en annen fyldigere for kvelden.Det er også mulig å bruke pleiende nattmasker som kompenserer for mangelen på fett i huden.

Fuktighetsgivende er også en nødvendighet i tilfelle av fet og blandet hud.Når det gjelder formlene som passer for dem, er de gelatinøse, flytende og forfriskende, forutsatt at formler som reduserer hudens glans brukes i løpet av dagen og andre som regulerer sekretet om natten. Ved sensitiv hud anbefales det å bruke milde fuktighetskremer om dagen og rikere formler om natten, som alle skal være hypoallergene.

Å fukte huden avhenger også av vannet vi inntar, og gjennomsnittet om sommeren når to liter per dag, for å kompensere for vannet som kroppen mister på grunn av værets høye temperatur.

Maguy Farahs horoskopspådommer for året 2023