Hvordan hjelper du barnet ditt med å holde øynene trygge?

Hvordan hjelper du barnet ditt med å holde øynene trygge?

Mange barn har problemer med å se fjerne gjenstander, men det er tidlige tegn som kan merkes for å redusere forverringen og for å vite om barnet er i faresonen.

Som en del av serien med «Science in Five»-episoder, presentert av Vismita Gupta Smith, som sendes av Verdens helseorganisasjon på dens offisielle plattformer, identifiserer Dr. Stuart Keil, en ekspert på synskorreksjon ved Verdens helseorganisasjon, de tidlige tegn som noen foreldre, lærere og voksne kan gå glipp av.

Det er noen tidlige tegn på synstap eller dårlig syn hos barn, som kan se ut som at øynene gnis, myser og lukker det ene øyet for å se klarere, sa Dr. Keel. Tegn kan også være at barnet holder lesemateriellet eller utstyret for nært øynene, eller beveger seg nærmere fjernsynet for å se klarere. Et annet tegn kan også være dårlig generell ytelse på skolen, så det anbefales, hvis noen av disse tegnene er til stede, å gjennomføre en omfattende øyeundersøkelse av barnet for å definitivt bekrefte sakens natur.

risikofaktorer

Dr. Keel påpekte at omtrent 20 % av befolkningen på planeten Jorden, eller omtrent 2 milliarder mennesker i verden, lider av nærsynthet, og forklarte at det er en rekke risikofaktorer, inkludert genetikk, så hvis far, mor, eller begge lider av nærsynthet Barnet er mer sannsynlig å være nærsynt, men et annet sett med risikofaktorer er mer interessant og viktig som foreldre og lærere bør være oppmerksomme på, spesielt siden de er livsstilsfaktorer.

Negativ livsstil

Dr. Keel forklarte at forskningsfunn viser sterkt at intense aktiviteter som å se på enheter i lange perioder, eller å se på lesestoff i lange perioder, sammen med redusert tid utendørs er risikofaktorer for utvikling og progresjon av nærsynthet.

digitale enheter

Som svar på et spørsmål om barns tidlige bruk av digitale enheter i disse dager, sa Dr. Keel at det faktisk er en av bidragsyterne til synshemming, men det er en rekke ting foreldre kan gjøre, spesielt å ta barnet sitt for en omfattende øyeundersøkelse, selv om det er... Barnet bruker allerede briller. Naturen til barndomsnærsynthet og hypermetropi er at resepten endres over tid, så briller må oppdateres hvert annet år.

90 minutter utendørs

Dr. Keel bemerket at forskningsresultater fremhever at det å tilbringe 90 minutter utendørs i dagslys er en beskyttende faktor for barn som utvikler nærsynthet, så å oppmuntre barn til å komme seg ut og leke er et nøkkelbudskap. Han understreket at det andre parallelle trinnet er å redusere tiden barnet bruker på nære aktiviteter, for eksempel bruk av digitale enheter, selv om dette kan representere en utfordring i dagens epoke.

Feil idé

Dr. Keel la til at hvis barnet allerede bruker briller, bør foreldre oppmuntre barnet til å bruke dem så mye som mulig, og bemerker at det er en misforståelse at bruk av briller kan gjøre barnets syn dårligere, selv om det som er sant er at det å bruke briller sikrer at barnet ikke Det anstrenger øynene for å se klart.

Spiller på høylys dag

Dr. Keel gjentok rådet sitt om at det å sikre at barn leker utendørs på fullt dagslys beskytter dem mot å utvikle nærsynthet, og forklarte at en grunn er at mer naturlig lys som kommer inn i øyet sikrer at barnets øyne vokser med normal hastighet.

Skorpionens kjærlighetsspådommer for året 2024