Hvordan få den brune fargen om sommeren naturlig?

Hvordan få den brune fargen om sommeren naturlig?

Hvordan få den brune fargen om sommeren naturlig?

gulrøtter

Gulrøtter er rike på vitaminer og mineraler som farger huden og fremskynder mekanismen for soling. Derfor anbefales det å innta rå gulrøtter og gulrotjuice på daglig basis for å forsterke solingen av huden, ledsaget av å tilsette noen dråper gulrot eterisk olje til fuktighetsgivende produkter for ansikt og kropp, og bruke disse produkter på daglig basis for å oppnå en vakker bronsefarge uten direkte eksponering for solen.

te

Te er en av de nyttige sunne drikkene, og den er preget av sin effektivitet innen soling av hudfargen uten eksponering for solen. Det er nok å tilsette to spiseskjeer svart te til en liter vann, koke blandingen og la den stå i to dager før du filtrerer den. Tørk huden med denne infusjonen med et stykke bomull daglig for å oppnå ønsket resultat. Det anbefales ikke å beholde denne infusjonen i mer enn 7 dager.

kakao

Når kakaopulver blandes med litt fuktighetsgivende krem, blir denne blandingen til en hudbruningslotion. Men man må passe på å forlenge produktet godt på huden for å få en jevn bronsefarge. Det anbefales å gjenta dette trinnet til du får ønsket bronsefarge.

Aprikos og kaffe

Sollys øker produksjonen av betakaroten i huden, mens kaffe har en naturlig brunende effekt. For å tilberede denne blandingen anbefales det å mose to modne aprikoser og legge dem til en kopp pulverkaffe. Denne blandingen får stå til side i to timer før den er klar til å brukes på huden, forutsatt at bomullsbiter dyppes i denne blandingen, tørk deretter huden med den og la den tørke, noe som hjelper den å få en karakteristisk bronsefarge .

matsystem

Huden kan få en bronsefarge ved å ta i bruk en diett rik på betakaroten, som vi finner i tomater, gulrøtter, mango, rød paprika, aprikoser og indiske sitroner. Vi finner også betakaroten i grønne bladgrønnsaker, kål og brokkoli.

 Betakaroten er en svært effektiv antioksidant, som samler seg først i leveren, deretter i fettvevet og i huden.

Det er et av elementene som hjelper huden til å få sin bronsefarge.

For å øke nivået av betakaroten i kroppen, anbefales det å spise sitronsaft og te til frokost, en rekke salater og retter rike på tomatsaus til lunsj, og grønn salat og rød frukt til middag.

Andre emner: 

Hvordan takler du noen som intelligent ignorerer deg?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها