Hvordan kan vi heve intelligensnivået til barnet?

Hvordan kan vi heve intelligensnivået til barnet?

Vellykkede mennesker antas å ha en høyere IQ, og det er normalt at foreldre ønsker at barna deres også skal ha en høyere IQ. Men blir barn født med høyere IQ, eller kan det utvikles gjennom noen aktiviteter?

I følge en rapport i Times of India kan et barns intelligens forbedres betydelig i de formative årene gjennom følgende aktiviteter:

1- Å drive med sport

Flere studier har vist at trening øker hjerneaktiviteten som frigjør endorfiner i kroppen, og dermed forbedrer hjernens funksjon og kapasitet. Få barnet ditt til å utøve hvilken som helst sport, og sørg for at han også nyter den fullt ut for å få maksimalt utbytte.

2- Tilfeldige matematiske beregninger

En forelder kan be barnet løse noen enkle matematiske problemer tilfeldig i løpet av dagen, og passe på å ikke overdrive slik at det ikke oppstår fremmedgjøring. Denne metoden kan bli en morsom aktivitet og merk at det bare kan være enkel matematikk som 1 + 1, som vil forbedre hjernefunksjonen din betraktelig.

3- Spille et musikkinstrument

Musikkinstrumenter har mye aritmetikk i sin generelle funksjon, og når du får barnet ditt til å lære et instrument, lærer det også nyanser og romlige resonnementferdigheter. Vitenskapelig sett er det å spille musikkinstrumenter som fiolin, piano og trommer bra for et barns generelle utvikling og selvtillit.

4- Løs gåter

Et barn som bruker opptil 10 minutter om dagen på å løse gåter, kan være svært gunstig for hjernens helse.

5- Pusteøvelser

Dyp pusteøvelser er veldig gunstige for barn, så vel som for voksne. Pustetrening lar barn filtrere tankene sine og få klarere tenkning. Det forbedrer også deres konsentrasjonsevne.

En fersk studie avslørte også at når barn mediterer i 10 minutter, utvikler hjernen deres og vokser godt, viser hjerneskanningsresultater.

Eksperter anbefaler at barn trener dype pusteøvelser og meditasjon tidlig om morgenen og før sengetid.