Mange av oss klager på vomma, da fett vil bygge seg opp i mageområdet; På grunn av å spise måltider rike på høye kalorier, og mangel på motorisk aktivitet og rutinen i livet og arbeidet.
Det finnes flere oppskrifter for å oppnå den ideelle vekten og redusere vekten, inkludert: Nigella sativa, som inneholder antioksidanter og det anti-kreftfremkallende karotenet.
En effektiv nigella-drikk kan tilberedes i fettforbrenningsprosessen ved å bruke en skje med stjerneanis, en skje med dill og en skje med nigella.
Der vi koker en kopp vann, tilsett alle ingrediensene med kokende vann, og la det ligge i vannet i 7 timer eller mer.
Deretter filtrerer vi vannet og setter denne blandingen i kjøleskapet og spiser en teskje per dag av blandingen, med et glass vann tre ganger om dagen, og vi gjentar prosessen i en viss periode til vi får riktig vekt, og i uken etter kan mengden økes ved å ta en til to spiseskjeer av drikken.