Disse stillingene gjør din tilstedeværelse svak

Disse stillingene gjør din tilstedeværelse svak

Selvsikkert kroppsspråk er utvilsomt flott, men hvis det kommer med noen usikre kroppsbevegelser, kan det forvirre andre som samhandler med deg. Så selv om du bruker selvsikre bevegelser og bevegelser, bør du også unngå svakt, usikkert kroppsspråk. Her er noen av disse gestene og bevegelsene du bør unngå:

nedsunket holdning 

Unngå å bli slengt eller krumbøyd for enhver pris. Enten du står eller sitter, hold din holdning rett for å virke selvsikker, våken og alltid klar.

fikse

Fitting får deg til å virke engstelig og anspent. Unngå å gjøre noen av bevegelsene, for eksempel:

Konstant risting av føtter eller hender.

- Negle biting. Pakk inn hårstrå.

Berør hele tiden ansiktet eller halsen.

Eller fra bevegelsene du gjør ufrivillig når du føler deg engstelig.

kulde og likegyldighet

Noen tror feilaktig at å late som om de er kalde og uinteresserte får dem til å virke mer selvsikre. Men sannheten er at du kommer til å ha veldig vanskelig for å vinne over andre hvis du ikke kommuniserer effektivt og viser interesse for hva de sier og gjør gjennom kroppsspråksteknikker, som hodenikking, etterligning av bevegelsene deres, osv.

ser ned 

Vi visste tidligere at du må holde øyekontakt med intervjueren din 50-60 % av tiden. Men ... du lurer kanskje nå: "Hvor ser jeg i den gjenværende tiden?" Svaret er, uansett hva du gjør, ikke se ned, for det vil få deg til å se mistroisk ut og til og med tafatt og sjenert, noe du sannsynligvis ikke vil ha. Prøv heller å se til den ene siden, eller på personen overfor deg (uten å fokusere på øynene deres).

Feil posisjon av føttene når du står

Prøv så mye som mulig å holde føttene litt fra hverandre mens du står, for å vise stabilitet, pålitelighet og selvtillit. Du kan også sette den ene foten bak den andre, men bare så lenge du ikke tar hendene mot brystet samtidig, for da ser det ut som du skjuler noe. Dessuten kan det å stå med føttene vekk fra personen foran deg få vedkommende til å føle seg ukomfortabel og at du ikke vil snakke med dem.

lukkede kroppsbevegelser

Igjen, vær forsiktig så du ikke tar hendene mot brystet. Denne bevegelsen er et av de mest kjente eksemplene på negativt kroppsspråk. I tillegg til å vise at du er defensiv og aggressiv, vil alle som kan litt om kroppsspråk umiddelbart innse at du ikke kan noe om det, og du er ikke dyktig i det i det hele tatt.