For å gå ned i vekt på seks dager, lær om den forferdelige ananasdietten

Ananasdietten er en av de spesialiserte diettene for å gå ned i vekt, som er avhengig av å spise én type mat i en viss periode bestemt av spesiallegen avhengig av personens tilstand.Ananas kjennetegnes ved å bidra til å øke forbrenningen av kalorier, og den inneholder en høy andel fiber som gir metthetsfølelse.

Her er ananasdietten for å gå ned i vekt på 6 dager:

Dag én og to:

Frokost: et halvt eple, kaffe eller Nescafe uten melk eller sukker.
Lunsj: to epler.
Middag: et glass fersk ananasjuice uten sukker og et glass kiwijuice.

Tredje og fjerde dag:

Frokost: en halv boks yoghurt, kaffe eller Nescafe, uten melk eller sukker.
Lunsj: en og en halv kopp yoghurt.
Middag: et glass ananasjuice og et glass kiwijuice.

Femte og sjette dag:

Frokost: kaffe eller nescafe uten melk eller sukker.
Lunsj: Salat i hvilken som helst mengde.
Middag: ananas og kiwijuice.

Før du følger en diett, er det å foretrekke å konsultere en spesialist eller ernæringsfysiolog i saken, for å unngå eventuelle konsekvenser eller bivirkninger av et slikt trinn.