Kodi mulibe magazi m'thupi, zizindikiro za kuchepa kwa magazi m'thupi ndi zotani?

Zizindikiro za kuperewera kwa magazi m'thupi zimasiyanasiyana malinga ndi mtundu wa kuperewera kwa magazi m'thupi, kuopsa kwake, ndi mavuto aliwonse a thanzi, monga magazi, zilonda zam'mimba, vuto la kusamba, kapena khansa. Mukhoza kuona zizindikiro za mavutowa poyamba.

Thupi limakhalanso ndi luso lodabwitsa lothandizira kuperewera kwa magazi koyambirira. Ngati kuchepa kwa magazi m'thupi kumakhala kochepa kapena kwachitika kwa nthawi yaitali, simungazindikire zizindikiro zilizonse.

Zizindikiro zambiri za mitundu yambiri ya kuchepa kwa magazi m'thupi ndi monga:

Kutopa ndi kutaya mphamvu
Kugunda kwamtima kosazolowereka, makamaka ndi masewera olimbitsa thupi
Kupuma pang'ono ndi mutu, makamaka ndi masewera olimbitsa thupi
Kuvuta kuganizira
Chizungulire
khungu lotuwa
mwendo kukokana
Kusowa tulo

Zizindikiro zina zimagwirizanitsidwa ndi mitundu ina ya kuchepa kwa magazi m'thupi.

Iron kuchepa magazi m'thupi

Anthu omwe ali ndi vuto la iron angakhale ndi zizindikiro izi:

Njala ya zinthu zakunja monga pepala, matalala, kapena dothi (matenda otchedwa pica)
kupindika kwa misomali
Mkamwa ndi ming'alu m'makona

Vitamini B12 akusowa magazi m'thupi

Anthu omwe kuchepa kwa magazi m'thupi chifukwa cha kuchepa kwa vitamini B12 akhoza kukhala ndi zizindikiro izi:

Kulira, "zikhomo ndi singano" kumva m'manja kapena kumapazi
kutaya mphamvu ya kukhudza
Kuyenda monjenjemera komanso kuyenda movutikira
Kupsinjika ndi kuuma kwa manja ndi miyendo
matenda amisala

Kuperewera kwa magazi m'thupi chifukwa cha kuwonongeka kwa maselo ofiira a magazi

Kuwonongeka kwa maselo ofiira a m'magazi kwa nthawi yaitali kungaphatikizepo zizindikiro izi:

Jaundice (khungu lachikasu ndi maso)
kufiira kwa mkodzo
zilonda zam'miyendo
Kulephera kuchita bwino muubwana
Zizindikiro za ndulu

Sickle cell anemia

Zizindikiro za sickle cell anemia zingaphatikizepo:

kutopa
kutengeka ndi matenda
Kuchedwa kukula ndi chitukuko cha ana
Magawo opweteka kwambiri, makamaka m'malo olumikizirana mafupa, pamimba ndi m'miyendo

Lankhulani ndi dokotala ngati muli ndi ziwopsezo za kuchepa kwa magazi m'thupi kapena mukuwona zizindikiro zilizonse za kuchepa kwa magazi m'thupi, kuphatikiza:

Kutopa kosalekeza, kupuma movutikira, kugunda kwamtima mwachangu, khungu lotuwa, kapena zizindikiro zina za kuchepa kwa magazi.
Kusadya bwino kapena kusadya zakudya zokwanira mavitamini ndi mchere
kusamba kwambiri
Zizindikiro za zilonda zam'mimba, gastritis, zotupa, zotupa zamagazi kapena zochedwa, kapena khansa yapakhungu.
Nkhawa za kukhudzana ndi chilengedwe ndi lead

Kuperewera kwa magazi m'thupi kumayendera m'banja mwanu ndipo mukufuna kulandira uphungu wa majini musanakhale ndi mwana
Kwa amayi omwe akuganizira za mimba, dokotala wanu angakulimbikitseni kuti muyambe kumwa zakudya zowonjezera zakudya, makamaka folic acid, musanatenge mimba. Zakudya zopatsa thanzi zimenezi zimapindulitsa mayi ndi mwana.