ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਚੀਕਦੇ ਹਨ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਘੀ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਚੀਕਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਤੇਲ ਹਨ ਜੋ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ ਰੋਕਥਾਮ, ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਬਿਹਤਰ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਕਠੋਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣ ਲਈ:

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਹਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹਰ 5 ਜਾਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਧੋਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ।
ਸੋਡੀਅਮ ਲੂਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ:
ਸੋਡੀਅਮ ਲੂਣ, ਜਿਸਨੂੰ SLS ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਝੱਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਇਸਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁੱਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੰਗੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਥਿਰ ਰੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ।

ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ:
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਉਦੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਚਨਾ ਦੇ ਪੱਖੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਲਪੇਟਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਹੇਅਰ ਡਰਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ:
ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਾਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਹਰ ਇਹਨਾਂ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਕਾਉਣ ਜਾਂ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦੇ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ:
ਗਰਮੀ ਦੇ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਉਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਪਣਾਓ:
ਵਾਲ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਵਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁੱਕੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲਾਂ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ, ਮੇਵੇ ਅਤੇ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਪਣਾਉਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ:
ਜੇ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੀਚ 'ਤੇ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਵੇਲੇ ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਅਜਿਹੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਟੂਲਸ ਦੀ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬੀਚ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਵੇਲੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ:
ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਹੇਅਰ ਡਰਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਜੋਖਮ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਟ੍ਰੇਟਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਸਿਰੇਮਿਕ ਪਲੇਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਜਾਪਾਨੀ ਸਟ੍ਰੈਟਨਿੰਗ, ਜੋ ਕਿ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨ ਸਟ੍ਰੇਟਨਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਲ ਬੰਨ੍ਹੋ:
ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੇੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਜਾਂ ਕੰਘੀ ਕਰਨਾ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਬੰਦੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਨਰਮ ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਣਗਹਿਲੀ:
ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣ ਵਿਰੋਧੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਉਹ ਸਿਲੀਕੋਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਤੌਲੀਏ ਵਿਚ ਲਪੇਟ ਕੇ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੱਤ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਡੂੰਘੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।