ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ.. ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ!!!!

ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬਕਸਿਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ 'ਤੇ ਜੋ ਪੈਸਾ ਤੁਸੀਂ ਖਰਚਿਆ ਉਹ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ ਜੋ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖਰੀਦੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਅਖਬਾਰ "ਡੇਲੀ ਮੇਲ" ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜਿਸਟ, ਡਾ. ਪੌਲ ਕਲੇਟਨ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ, "ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ"।

"ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੰਪਨੀਆਂ ਜੋ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਸਸਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ," ਡਾ. ਕਲੇਟਨ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।

ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ

ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਬਹੁ-ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੇ ਉਦਯੋਗ 'ਤੇ ਸਖਤ ਹਮਲੇ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦਾ ਇਕੋ-ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੇ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਕਮਾਏ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਪਰ ਡਾ: ਕਲੇਟਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ।

ਡੇਲੀ ਮੇਲ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਡਾ. ਕਲੇਟਨ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ: 'ਕਲੀਨਿਸ਼ੀਅਨਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਅਖੌਤੀ 'ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਦਵਾਈ' (ਈਬੀਐਮ) 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਖਪਤਕਾਰ ਇਸ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ'। ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਪੋਸ਼ਣ' (EBN)।

"ਇਹ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਤਪਾਦ ਇੰਨੇ ਮਾੜੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਰਮਿਤ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ," ਡਾ. ਕਲੇਟਨ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ।

ਡਾਕਟਰ ਕਲੇਟਨ, ਜਿਸ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ 3 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਯੂਕੇ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਡਰੱਗ ਸੇਫਟੀ ਬਾਰੇ ਕਮੇਟੀ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ: "ਉਹ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ, ਓਮੇਗਾ-XNUMX ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਸਮੇਤ ਅਣ-ਪ੍ਰੀਖਿਆ, ਗੈਰ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੂਤ.

ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, "ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਭੌਤਿਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਰਖ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।”

"ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਉਹਨਾਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਗਾਹਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ," ਡਾ. ਕਲੇਟਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

 ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਵਾਧਾ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਆਰਥਿਕ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 132.8 ਵਿੱਚ 2016 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਅਤੇ 8.8 ਵਿੱਚ 2017% ਦਾ ਵਾਧਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ 220.3 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। 2022 ਵਿੱਚ ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ।

ਡਾ. ਕਲੇਟਨ, ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਨੇ "ਝੂਠੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਯੁੱਗ" ਤੋਂ "ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਉਮਰ" ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਡਾ. ਕਲੇਟਨ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ "ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ" ਹੈ, ਪਰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਲਾਭਾਂ ਵਾਲੇ ਦਰਜਨਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਨਿਊਟਰਾਸਿਊਟੀਕਲ ਜਾਂ "ਸੁਪਰ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤਜਰਬਾ ਸਬੂਤ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ

ਡਾ ਕਲੇਟਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਵਿਤਰਕ ਹੈਲਥਸਪੈਨ ਨੇ ਕਿਹਾ: "ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੂਰਕ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹਨ ਜੋ ਬੇਅਸਰ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ GMP ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਸਟੈਂਡਰਡ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ."

ਹੈਲਥਸਪੈਨ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ ਕਿ "ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ GMP ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਰਮਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨੋਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਕੇਜਿੰਗ 'ਤੇ THR ਐਕਟ ਦੇ ਤਹਿਤ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਇਸੈਂਸ ਹੈ। ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਸਹੀ ਅਰਕ ਹਨ।"