ਪੰਜ ਗਲਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਤੇ ਧਿਆਨ

1- ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਕਰੋ
ਮਾਹਰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਟੀਚੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਜੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਦਿਨ ਭਰ ਇਸ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਈ ਗੰਦਗੀ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਾ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ। ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲ ਜੋ ਰਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਝੱਗ ਵਾਲੇ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਵੰਡਣਾ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਅਤੇ ਸਤਹ ਦੇ ਛਿਦਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

2- ਹੱਥ ਧੋਣ ਵਿੱਚ ਅਣਗਹਿਲੀ
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਦਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸਫ਼ਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ।

3- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ exfoliation
ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਸਾਬਣ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਿੱਲੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਗੜੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਸਮੇਤ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਸੁੱਕੇ ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਥਪਥਪਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ।

4- ਸੰਜਮ ਤੋਂ ਦੂਰ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ
ਹਲਕਾ ਪਾਣੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਇਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5- ਡਬਲ ਸਫਾਈ

 ਸਮੱਸਿਆ ਜੋ ਦੋਹਰੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਕਾਵਟ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਭੁਰਭੁਰਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।