ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਮੱਥੇ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਠੋਡੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸਾਧਨ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲਯੁਕਤ ਛਿੱਟੇ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਈ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਰਮੀ, ਡਰ ਜਾਂ ਉਤੇਜਨਾ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਚਮਕ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਮੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਟਾਓ:

ਹਰ ਸ਼ਾਮ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ, સ્ત્રਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਧੂੜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਹੈ। ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੇਲ, ਦੁੱਧ, ਜਾਂ ਮਾਈਕਲਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਕਦਮ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕਦਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ:

ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੋਰਸ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੀਬਮ ਸਕ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ। ਇਹ ਸਫ਼ਾਈ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਈਕਲਰ ਵਾਟਰ, ਆਮ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਫੋਮਿੰਗ ਕਲੀਨਰ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਬਮ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਲੀਨਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਸਪੰਜ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਾਈਬਰ ਤੌਲੀਏ, ਜਾਂ ਕਲੀਨਿੰਗ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਤੀ ਚੱਕਰਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਠੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਸੁੱਕੋ।

ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦਿਓ:

ਨਮੀ ਦੇਣ ਦਾ ਕੰਮ ਬਾਹਰੋਂ ਅਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਨਮੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਖਾਸ ਹਮਲਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਹੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ:

ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਸ਼ਾਈਨ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ, ਲੋਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਐਂਟੀ-ਸ਼ਾਈਨ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਂਟੀ-ਸ਼ਾਈਨ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਵੇਰੇ ਮੇਕਅੱਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਸ਼ਾਈਨ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਕਅਪ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚਮਕ ਆਉਣ 'ਤੇ ਚਿਹਰਾ। ਇਹ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਮੁੜ ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਚਮਕ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੋਸ਼ਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਚਮਕ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ:

ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਅਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦਾ ਵੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਵਾਤਾਅਨੁਕੂਲਿਤ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੋਣ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਜਾਂ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੈ।