ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਚਮਕ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਕੱਢ ਕੇ ਜੋ ਮਰੇ ਹੋਏ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਸਤਹ ਤੱਕ ਸੈੱਲ. ਇਹ ਤੇਲ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ  ਦਿਨ ਜਾਂ ਨਾਈਟ ਕ੍ਰੀਮ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ 'ਤੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਿੱਲੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।

ਗਾਜਰ ਦਾ ਤੇਲ

ਇਹ ਪ੍ਰੋਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ "ਕਾਂਸੀ" ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ. ਇਹ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਜਲਦੀ ਜਜ਼ਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਐਕਨੇਜਨਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਖੁਰਮਾਨੀ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਮਕ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਤੇਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਤੇਲਯੁਕਤ ਪਰਤ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੜਮਾਨੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਐਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬੁਢਾਪੇ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਨਵਿਆਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ: ਜਵਾਨ, ਪਰਿਪੱਕ, ਖੁਸ਼ਕ, ਸੁਮੇਲ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ।

ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ

ਇਹ ਤੇਲ ਇਸਦੇ ਸੰਘਣੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਆਮ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ, ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮੇਕਅਪ ਰਿਮੂਵਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ

ਬੀਅਰਬੇਰੀ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਫਲਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਤੇਲ ਰੰਗ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ ਆਰਬੂਟਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ-ਪ੍ਰੋਨ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਸਮੇਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।