ਲੇਡੀਜ਼ ਮੈਨਟੇਲ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

1- ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਤੋਂ ਗੱਠਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਗਰਭਪਾਤ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਯੋਨੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

2- ਇਹ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ, ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3- ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.. ਇਹ ਫਲੈਬੀ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

4- ਇਹ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਤਲੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ​​ਦਮਾ, ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

5- ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।

6- ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸਾੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਤਾਲਮੇਲ ਨਾਲ ਕੱਸਣ, ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਦੇਣ ਵਿਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ; ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

7- ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਪੀਓ। 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੱਪ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ।

ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ:

ਵਿਆਹੁਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها