ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਨਿਗਾਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ 1- ਲਾਲ ਰੰਗ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਘੜੀ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਘੁਮਾਓ...
ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਮੁੱਲ ਦਾਖਲ ਕਰੋ: