Piękno
Najważniejsze przyczyny szorstkości kolan
Kolano jest jednym z podstawowych stawów dźwigających ciężar ludzkiego ciała, dlatego jest jednym z najbardziej podatnych na chorobę zwyrodnieniową stawu kolanowego.
XNUMX- Starzenie.
XNUMX- Czynniki genetyczne.
XNUMX- Nadwaga.
XNUMX- Złe nawyki, takie jak siedzenie w niewłaściwej pozycji i stanie przez długi czas.
XNUMX- Urazy kolana
XNUMX- Silny stres kolana.