Plaże wołają nas swoim złotym słońcem i miękkim piaskiem uderzając w letnie pozdrowienia, ale jak można bezpiecznie uzyskać uroczy brązowy kolor, bez oparzeń, bez blizn, bez chodzenia czy melasmy, a przede wszystkim bez uszkodzeń.
Dzisiaj podamy Ci pięć najważniejszych wskazówek, jak uzyskać atrakcyjny brązowy kolor bez żadnych skutków ubocznych.
1- Unikaj ekspozycji na słońce między dwunastą w południe a czwartą po południu.
2-Odnawiaj aplikację produktów przeciwsłonecznych co dwie godziny.
3 Noś kapelusze z szerokimi bokami i okulary przeciwsłoneczne z filtrowanym szkłem, aby chronić oczy.
4- Zwróć uwagę na odbicie promieni słonecznych, możliwe jest wystąpienie udaru cieplnego, niezależnie od tego, czy jesteś pod parasolem, czy w wodzie.
5- Uważaj na wysokie obszary, na przykład na wysokości 1500 metrów otrzymujemy około 20% więcej promieni UV niż na poziomie morza.