Korzyści zdrowotne herbaty matcha

Japońska herbata matcha to zielona herbata w proszku, której liście rosną w cieniu, aby zwiększyć zawartość chlorofilu, co nadaje herbacie charakterystyczny zielony kolor.

Główne korzyści zdrowotne herbaty matcha:

Bogaty w przeciwutleniacze, zawiera herbata matcha Ma 7 razy więcej antyoksydantów niż gorzka czekolada i 17 razy więcej niż żurawina.

Ochraniać herbata matcha Zapobiega rakowi, ponieważ zawiera kwas galusanu epigallokatechiny.

Uważane herbata matcha Przeciwstarzeniowe i przeciwstarzeniowe.

herbata matcha Działa przeciwzapalnie na organizm.

Uważane herbata matcha Obniżenie cholesterolu.

zwiększyć herbata matcha Spal tłuszcz i schudnij.

Usunąć herbata matcha toksyn z organizmu i utrzymuje go

Zawiera herbata matcha Zawiera aminokwas znany jako teanina, który stymuluje mózg do redukcji stresu.

zapewniać herbata matcha Ciało z energią, ponieważ zawiera kofeinę, która poprawia skupienie i jasność umysłu.

Zawiera herbata matcha Posiada wysoki poziom łatwo przyswajalnego błonnika, który łagodzi zaparcia i wspomaga pracę układu pokarmowego.

pomaga herbata matcha w stabilizacji poziomu cukru we krwi.

Źródło: Kulturystyka