Dlaczego musimy pić hibiskus?

Dlaczego musimy pić hibiskus?

Hibiskus to jedna z najsłynniejszych i najważniejszych roślin zielarskich, ze względu na jej zastosowanie w wielu tradycyjnych lekach i medycynie ludowej. Jednak zgodnie z tym, co opublikowała strona Boldsky, która zajmuje się sprawami zdrowotnymi, uzyskanie najlepszych korzyści z ziół zależy od dawki i odpowiedniej metody przygotowania w celu zmniejszenia potencjalnych skutków ubocznych.

Istnieje ponad 200 różnych rodzajów hibiskusa w wielu kolorach, a prawdopodobnie najbardziej powszechnym jest hibiskus „Rosa sinensis” znany z czerwonych kolorów.

Hibiskus można stosować na kilka sposobów, w zależności od rodzaju choroby. Najczęstszymi formami hibiskusa są herbata hibiskusowa wytwarzana z kwiatów i liści, olejek hibiskusowy, pasta hibiskusowa i proszek hibiskusowy. Hibiskus można również przerabiać na dżemy, sosy lub zupy i wykorzystywać jako składniki do gotowania.

ال

Według badań naukowych hibiscus rosa-sinensis ma działanie przeciwcukrzycowe i może pomóc obniżyć poziom glukozy we krwi zarówno u zdrowych osób dorosłych, jak i osób z cukrzycą.

Inne badanie mówi, że hibiskus może hamować wchłanianie węglowodanów w jelicie, a tym samym może pomóc zmniejszyć wzrost glukozy po posiłkach.

Kobiety w ciąży z cukrzycą

Kobiety w ciąży chore na cukrzycę mogą w czasie ciąży stawić czoła dodatkowym wyzwaniom. Powikłania obejmują dużą masę urodzeniową, poród przedwczesny i poród martwy noworodka.

Badanie wykazało, że hibiskus może mieć pozytywny wpływ na kobiety w ciąży z cukrzycą i ich potomstwo, ponieważ jest bogaty w związki fenolowe i flawonoidy.

Spowalnia progresję raka piersi

Wyniki badania naukowego wykazały, że ekstrakt z hibiskusa w połączeniu z chemioterapią może specyficznie stymulować eliminację komórek raka piersi i zapobiegać jego progresji. Hibiskus może również pomóc w zmniejszeniu dawek chemioterapii i związanej z nią toksyczności podczas leczenia poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego.

Wysokie ciśnienie krwi

Jedno z badań wskazuje, że kwiat hibiskusa, Hibiscus sabdariffa L. ma niski stopień toksyczności, a jego wywar jest stosowany w wielu krajach na całym świecie w celu obniżenia ciśnienia krwi. Codzienne spożywanie hibiskusa może pomóc obniżyć skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi u osób z łagodnym do umiarkowanego nadciśnieniem.

Badanie wykazało, że pigment antocyjanów, który nadaje kwiatowi hibiskusa charakterystyczny kolor, jest ogólnie odpowiedzialny za działanie hipotensyjne.

leczyć przeziębienie

Hibiskus zawiera niektóre kwasy fenolowe, takie jak kwas askorbinowy, jabłkowy, cytrynowy i hydroksycytrynowy.

Kwasy te zapewniają silne działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające w przypadku wielu chorób, w tym przeziębienia, kaszlu i grypy.

Hibiskus może zapewnić natychmiastową ulgę w kaszlu i przeziębieniu, gdy jest spożywany jako herbata. Może być również świetnym tonikiem na ból gardła i łagodne bóle głowy.

dla serca

Hibiskus pomaga w leczeniu różnych chorób serca, takich jak wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu, dzięki czemu utrzymuje zdrowe serce.

dla skóry

Hibiskus, a zwłaszcza jego liście, doskonale oczyszcza skórę. Wcieranie liści hibiskusa w twarz i szyję może pomóc usunąć martwe komórki naskórka i czarne lub białe główki oraz sprawić, że skóra będzie miękka i gładka.

Właściwości przeciwzapalne hibiskusa pomagają również w leczeniu problemów skórnych, takich jak trądzik i suchość skóry. Hibiskus może również pomóc spowolnić starzenie się spowodowane szkodliwym promieniowaniem UV, zwiększając produkcję kolagenu i zmniejszając syntezę melaniny.

dla włosów

Badania pokazują, że do włosów można stosować pastę wykonaną ze zmielonych liści i płatków hibiskusa. Hibiskus jest znany z tego, że przyciemnia włosy i zmniejsza łupież, gdy jest stosowany po szamponie.

Oprócz zmniejszenia wypadania włosów, hibiskus może również pomóc w zapobieganiu przedwczesnemu siwieniu.

gojenie się ran

Jedno z badań donosi, że hibiskus ma silniejsze działanie gojące rany niż maści i leki miejscowe powszechnie stosowane w leczeniu zakażonych oparzeń i infekcji skóry.

Hibiscus pomaga w zwiększeniu wzrostu komórek i tworzeniu kolagenu w miejscu rany i promuje szybkie gojenie się ran, a także zmniejsza oznaki i skutki ran, jednocześnie łagodząc ból.

Inne tematy: 

Jak radzisz sobie ze swoim kochankiem po powrocie z rozstania?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج