پنځه خواړه چې د ځیګر د سیروسیس څخه مخنیوی او ساتنه کوي

ریان شیخ محمدXNUMX اونۍ وړاندېوروستی تازه: 2024-04-13

پنځه خواړه چې د ځیګر د سیروسیس څخه مخنیوی او ساتنه کوي

پنځه خواړه چې د ځیګر د سیروسیس څخه مخنیوی او ساتنه کوي

د وخت په تیریدو سره، هغه شرایط چې ځیګر ته زیان رسوي کولی شي د زخم لامل شي، چې د سیرروسس په نوم پیژندل کیږي، کوم چې کولی شي د جگر ناکامي، د ژوند ګواښونکي حالت المل شي. مګر مخنیوی او ابتدايي درملنه کولی شي جگر ته د شفا ورکولو وخت ورکړي، د میو کلینیک ویب پاڼې په وینا.

نښې نښانې

دا اړینه نده چې په ټولو قضیو کې د ځیګر ناروغۍ څرګندې نښې او نښې شتون ولري ، که چیرې د ځیګر ناروغۍ پورې اړوند نښې او نښې شتون ولري ، په دوی کې لاندې شامل دي:

• د پوستکي او سترګو ژېړوالی
• په معده کې درد او پړسوب
• د پښو او پښو پړسوب
• د پوستکي خارش
• تور ادرار
• ژیړ پاخه
• مزمن ستړیا
• ټوخی یا کانګې
• انورکسیا
• په اسانۍ سره زخمونه

د هغه څه له مخې چې د WIO نیوز لخوا خپاره شوي، لاندې غذايي مواد کولی شي په مخنیوي کې مرسته وکړي، جگر د زهرونو څخه پاک کړي، او د هغې فعالیت ښه کړي:

1. برج

تورمریک د کرکومین څخه ډک دی، کوم چې ځیګر ته په مختلفو لارو ګټه رسوي. کرکومین ځیګر پاکوي، پاکوي، او د غیر الکولي جگر ناروغیو څخه یې ساتي.

2. هوږه

هوږه د سلفر مرکبات لري چې د ځیګر تغذیه کولو لپاره اړین دي او انزایمونه فعالوي چې د ځیګر څخه د فاضله موادو او زهرجنو په له مینځه وړلو کې مرسته کوي.

3. ټول حبوبات

ټول حبوبات د زهرجن موادو په لرې کولو کې مرسته کوي او د بدن غړي یې پاکوي. له همدې امله ، یو څوک باید د پروسس شوي خواړو مصرف محدود کړي او صحي بدیلونه لکه ټول غلې غوره کړي.

4. میوه

میوه، که جوس وي یا خام شکل، د ځیګر لپاره ښه دي. د ليمويي ميوو ځيګر هڅوي او د زيانمن موادو په شکلونو بدلولو کې هم مرسته کوي چې د اوبو له لارې جذب شي.

5. تخمونه او مغز

تخمونه او مغز لکه مونګ، د لمر ګل تخم او بادام د ویټامین ای څخه ډک دي، کوم چې د انټي اکسیډنټ په توګه کار کوي او د اکسیډیټ فشار اغیزې کموي.

د 2024 کال لپاره د مینې افق خوښوي

ټاګونه

ریان شیخ محمدXNUMX اونۍ وړاندېوروستی تازه: 2024-04-13

لاندې ولولئ

پنځه خواړه چې د ځیګر د سیروسیس څخه مخنیوی او ساتنه کوي