ضرر
- روغتیا
اوبه ژوند دی، مګر د هغې ډیر مقدار د مرګ لامل کیدی شي
ځینې حقایق مطلق نه دي، ځینې وايي چې څومره اوبه ډېرې وي هغومره ستاسو روغتیا ته ګټه رسوي، خو دا رښتیا نه دي...
لوستلو ته دوام ورکړئ » - روغتیا
د زړه ضربان څنګه کنټرول کړئ؟
ځینې وختونه موږ ممکن د زړه غیر منظم ټکان یا د زړه د ضربان احساس وکړو، او موږ ممکن ویره ولرو او فکر وکړو چې دا د یوې ستونزې نښه ده ...
لوستلو ته دوام ورکړئ »