Aprenda sobre o capim-limão... e suas incríveis propriedades para a saúde do corpo

 Lemongrass ou Azkhar… para a saúde do nosso corpo

Além de seu uso culinário, esta erva oferece uma variedade de benefícios medicinais e está em grande demanda por suas propriedades antibacterianas, antifúngicas e antimicrobianas em todo o Sudeste Asiático, África e América.

Suas propriedades medicinais:

É utilizado na indústria de perfumes devido à sua longa vida de prateleira, devido à sua baixa quantidade mercenários Nele, além de ser um depósito aromático de nutrientes essenciais que proporcionam uma série de benefícios à saúde, é fonte de vitaminas e minerais essenciais, como Vitamina A e vitaminas do complexo B folato e vitamina C e potássio, magnésio, fósforo, manganês, zinco e ferro, que são essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Os incríveis benefícios do capim-limão para o corpo:

reduz o colesterol:

O limão tem propriedades anti-hiperlipidêmicas e hipolipemiantes que suportam níveis saudáveis ​​de colesterol.

Desintoxica o corpo:

O capim-limão pode ajudar a limpar e expelir depósitos tóxicos e prejudiciais do corpo devido às suas propriedades diuréticas.

distúrbios estomacais

É útil para aliviar distúrbios gastrointestinais e reduzir a inflamação. Pode ser útil tomá-lo com alimentos para melhorar a digestão e se sofre de úlceras de estômago, prisão de ventre, colite ulcerosa, diarreia, náuseas e dores de estômago é perfeito para si.

aliviar a insônia:

O chá de limão é útil para acalmar os músculos e nervos, o que pode ajudar a promover o sono. A pesquisa mostrou que o chá de ervas de capim-limão tem propriedades sedativas e hipnóticas, o que pode ajudar a prolongar a duração do sono.

Elimina o odor corporal:

O limão é usado na fabricação de desodorantes devido às suas propriedades antissépticas e antibacterianas. Os desodorantes ajudam a combater o mau odor corporal e previnem infecções fúngicas e bacterianas. Também pode ser adicionado aos banhos de pés para esterilizar os pés doloridos e malcheirosos.

Antioxidante:

Possui qualidades antioxidantes e ajuda a proteger as células do corpo dos radicais livres derivados do oxigênio.Os antioxidantes ajudam na renovação de novas células e na eliminação das antigas.