Conheça os benefícios para a saúde da fruta da pera espinhosa
A pera espinhosa é uma adição saudável a qualquer prato porque é uma boa fonte de fibra e vitamina C, além de ser segura e usada há muito tempo.
Quais são seus benefícios para a saúde?
É usado para baixar o açúcar no sangue
para baixar o colesterol
perder peso
O extrato da planta pode reduzir os sintomas de náusea, boca seca e perda de apetite
Seu alto teor de fibras o torna um bom complemento para a dieta de diabéticos
A fruta do cardo contém altos níveis de flavonóides, polifenóis e betalaínas que atuam como antioxidantes
Os antioxidantes da pêra espinhosa protegem a pele e reduzem as chances de envelhecimento prematuro
Tem propriedades anti-inflamatórias que também podem ser aplicadas topicamente para se livrar do inchaço das picadas de insetos