Saiba mais sobre os benefícios nutricionais e medicinais das castanhas

As castanhas são um dos tipos de nozes que as pessoas comem assadas no inverno, que contém carboidratos, calorias, fibras alimentares, proteínas, gorduras insaturadas, antioxidantes e sais minerais como cálcio, potássio, ferro, vitamina A, C, E, B1, B2, B5, B6 e niacina, tiamina, riboflavina, ácido fólico e piridoxina.

Quais são os benefícios das castanhas? 

1- Mantém a saúde do coração e das artérias.

2- Ajuda a perder peso.

3- Reduz o nível de colesterol nocivo no sangue.

4- Diurético.

5- Eleva o nível de colesterol bom no organismo.

6- Fortalece o estômago.

7- Fortalecer o sistema imunológico do corpo.

8- Ativa os músculos.

9 - proteger os tecidos e células do fígado de danos.

Quais doenças você trata?

1- Anemia.

2- Coqueluche.

3- Constipação.

4- Náuseas e vômitos.

5- Inflamação das gengivas e dentes.

6- Febre.

7- Vermes abdominais.

8- Hemorroidas.

9 - Inflamação dos rins.

10- Reumatologia.

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