Passos diários simples que dobram sua beleza

Sua beleza é importante para nós, você sabia que simples passos diários evitam cirurgias plásticas e sessões intensivas de tratamento e cuidados com a sua pele?

É uma rotina cuidados diários de beleza É muito essencial se você deseja preservar sua beleza e o frescor da sua pele, e se pretende ficar longe de cirurgias estéticas que exigem muito tempo, muito esforço e muito dinheiro, aconselhamos hoje a aplicar passos simples que duplicam sua beleza duas vezes e mais

1- Escolha o hidratante certo

Um dos fundamentos mais importantes dos cuidados de beleza é escolher os produtos certos e bons, as necessidades da pele variam de acordo com o seu tipo, a fase da idade pela qual está passando e as circunstâncias da vida. Antes de aplicar quaisquer passos simples que dobrem sua beleza, você deve escolher o produto adequado, o que explica que os requisitos das peles jovens são completamente diferentes dos das peles envelhecidas. Portanto, é necessário escolher um creme hidratante que respeite as exigências da sua pele e atenda às suas necessidades no campo da hidratação, nutrição e proteção.

Se a sua pele for normal, escolha um creme hidratante com uma fórmula fina que suaviza a pele, mas se for mista, use uma emulsão que impeça o seu brilho e desfrute de benefícios hidratantes ao mesmo tempo. A pele seca precisa ser profundamente hidratada com cremes ricos contendo ingredientes calmantes, como aloe vera, que ajuda a retardar o aparecimento precoce de linhas e rugas.

2- Use óleos essenciais

Os muitos benefícios que os óleos essenciais desfrutam tornam seu uso essencial na luta contra os sinais do tempo. Experimente o óleo de helichrysum italiano que pode remover cicatrizes e várias impurezas da pele. Se você sofre com o problema de manchas escuras, aplique algumas gotas de óleo essencial de limão, o que ajudará a clareá-las gradualmente.

Para combater as rugas, adicione algumas gotas de óleo essencial de gerânio ao seu hidratante. O óleo de ylang-ylang possui propriedades tônicas da pele, pois ajuda a ativar o mecanismo de renovação celular e reduz significativamente o aparecimento de rugas.

3- Certifique-se de hidratar a pele do corpo diariamente

Não são apenas passos simples, mas um estilo de vida que duplica a sua beleza. Se hidratar a pele do rosto é um dos hábitos diários necessários, a hidratação diária da pele do corpo adquire a mesma importância, pois ajuda a proteger contra o ressecamento, rachaduras e o aparecimento de sinais do tempo nele. Certifique-se de aplicar diariamente um creme hidratante após o banho nas pernas, braços, abdômen e peito para suavizar a pele e protegê-la das agressões externas. E não se esqueça de beber pelo menos 8 copos de água por dia para ajudar a regenerar as células da pele.

4- Não se esqueça de limpar a pele

Você teria duplicado sua beleza e cuidado para não descuidar da higiene em qualquer uma de suas formas externas e internas, pois a limpeza da pele desempenha um papel fundamental para protegê-la do envelhecimento prematuro. Negligenciar esta etapa leva à perda de vitalidade da pele e exposição a danos. À noite, certifique-se de remover todas as impurezas da superfície da pele durante o processo de limpeza com leite de limpeza, loção espumante ou sabonete facial e finalize o processo de limpeza aplicando uma loção refrescante ou até mesmo água de flores na pele. De manhã, basta passar um algodão embebido em água micelar na pele ou usar uma espuma de limpeza para manter a tez radiante ao longo do dia.

5- Comece o dia com um café da manhã nutritivo

Não é a primeira vez que apontamos a necessidade da alimentação, pois sua alimentação é seu remédio e também duplica sua beleza, pois nossa alimentação afeta diretamente nossa saúde e pele, pois nos fornece energia e ajuda a combater os sinais de envelhecimento. Comece o seu dia com um pequeno-almoço rico em frutas e várias vitaminas. E lembre-se que consumir suco de laranja ajuda a ativar a produção de colágeno na pele, enquanto morango, mamão e kiwi contribuem para revitalizar a pele e manter seu brilho.