Como você se livra dos efeitos do verão na pele?

Como você se livra dos efeitos do verão na pele?

No verão, a pele fica exposta a uma série de agressões ligadas às altas temperaturas do clima e às grandes variações de temperatura entre o interior e o exterior, o que exige que adotemos uma rotina especial de cuidados com a pele que se adapte às suas necessidades e exigências. nestas circunstâncias.

A limpeza é o primeiro passo da rotina de cuidados com a pele e ganha dupla importância no verão, quando aumenta o acúmulo de impurezas na pele como suor, poeira, secreções sebáceas, restos de protetores solares, maquiagem, etc.

É necessário limpar a pele de manhã e à noite com preparações adequadas à sua natureza. O peeling é um passo complementar à limpeza que deve ser adotado pelo menos uma vez por semana nesta estação. Permite a limpeza profunda da pele e facilita a sua absorção do componentes das preparações, auxiliando também na sua renovação e remoção de células mortas da sua superfície, o que aumenta a sua frescura e brilho.

Porém, é aconselhável evitar peelings químicos nesta época, pois contêm em sua composição ácidos de frutas que podem causar sensibilidade na pele em caso de exposição ao sol, desde que sejam substituídos por peelings químicos de efeito suave. na pele durante os dias ensolarados. Depois do peeling, é a vez de hidratar com uma máscara que ajuda a combater o ressecamento a que a pele fica exposta nesta estação e cuida dela fornecendo-lhe nutrientes que realçam a sua juventude.

entre o limpador e o esfoliante

E evite usar produtos de limpeza espumantes na pele seca no verão, pois removem a camada lipídica protetora da pele, e os substituem por óleo desmaquilhante, após o qual se aplica água micelar com propriedades calmantes e suavizantes e, em seguida, borrife a pele com um um pouco de água termal para hidratá-lo.

Quanto ao esfoliante, recomenda-se escolhê-lo com fórmula nutritiva, massagear suavemente na pele, depois retirar com água antes de aplicar o hidratante, e para peles mistas, recomenda-se usar um limpador em forma de gel que purifica e hidrata a pele e também contribui para reduzir as secreções sebáceas. Evite produtos de limpeza ricos em álcool, pois são agressivos para a pele e aumentam a atividade das glândulas sebáceas. Quanto à escolha do esfoliante, é melhor evitar os tipos que contenham grânulos grandes e não deixar de aplicar uma máscara hidratante após a esfoliação. No campo da hidratação, também é recomendável escolher o creme Ogel em fórmula fina e evitar fórmulas espessas que deixam a pele pesada.

No caso de peles sensíveis, recomenda-se escolher um limpador macio, com pouca espuma, específico para esse tipo de pele e que contenha ingredientes calmantes como água de rosas e aloe vera. O peeling com ingrediente bem suave também pode ser usado uma vez a cada duas semanas para peles que suportam essa etapa, enquanto o uso de hidratante continua necessário no verão, após a limpeza e esfoliação da pele.

De que hidratação a pele precisa no verão?

A hidratação é uma etapa necessária para o cuidado da pele em todas as estações, mas é preciso escolher um hidratante com cuidado no verão devido às condições climáticas que aumentam as secreções da pele, causando obstrução dos poros e expondo-os ao aparecimento de espinhas.

Recomenda-se usar um hidratante de verão com fórmula fina e que não cause oleosidade, desde que seja rico em elementos hidratantes que possam reter água, como o ácido hialurônico, além de filtros de proteção solar. Recomenda-se também que este creme hidratante seja rico em antioxidantes que protegem as células dos danos causados ​​pela exposição aos raios ultravioleta. Especialistas na área de cuidados com a pele recomendam evitar cremes hidratantes que contenham princípios ativos muito fortes, como derivados de vitamina A, que aumentam a sensibilidade ao sol, e substituí-los por vitamina C, benéfica para a pele no verão.

Em caso de exposição solar frequente ou prolongada, recomenda-se substituir o creme hidratante tradicional por um creme protetor solar que se aplica após um sérum muito líquido que fornece à pele os elementos hidratantes de que necessita. Alguns cremes de proteção solar são equipados com benefícios adicionais que visam especificamente a área de antienvelhecimento. Recomenda-se também prestar atenção às áreas sensíveis do rosto, como olhos e lábios, utilizando hidratantes especiais.

No caso da pele seca, recomenda-se escolher um creme com fórmula hidratante suave para o dia e outro mais rico para a noite.Também é possível usar máscaras noturnas nutritivas que compensam a falta de gordura na pele.

A hidratação também é uma necessidade no caso de peles oleosas e mistas, já as fórmulas adequadas para elas são gelatinosas, líquidas e refrescantes, desde que sejam utilizadas fórmulas que reduzam o brilho da pele durante o dia e outras. que regulam suas secreções à noite. No caso de peles sensíveis, recomenda-se o uso de cremes hidratantes suaves durante o dia e fórmulas mais ricas à noite, sendo todos hipoalergênicos.

A hidratação da pele também depende da água que consumimos, sendo que a média no verão chega a dois litros por dia, para compensar a água que o corpo perde devido à alta temperatura do clima.

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