Como você também aproveita o mês do Ramadã com beleza?

Como você também aproveita o mês do Ramadã com beleza?

O jejum aumenta a imunidade da pele e sua capacidade de combater bactérias, reduz a secreção de sebo e melhora o aparecimento de acne, mas também a expõe ao ressecamento e à consequente perda de vitalidade.

O jejum ajuda a limpar o corpo de toxinas, o que reflete positivamente na pele, que é o maior órgão do nosso corpo, purifica a pele e contribui para livrá-la de impurezas e problemas difíceis como dermatite, eczema, eczema e até psoríase e acne.

Quanto ao ressecamento, cansaço e perda de vitalidade a que a pele fica exposta durante o mês do Ramadã, resulta de fatores ambientais, prática de hábitos diários errados e negligência nos cuidados.

Aqui estão as melhores dicas que devem ser aplicadas para manter a pele brilhante durante todo o mês sagrado, a seguir:

Não lave demais o rosto:

A lavagem do rosto proporciona uma sensação de frescura durante as longas horas de jejum, mas o excesso nesta zona retira à superfície da pele os óleos naturais que lhe desempenham um papel hidratante e protector. rosto apenas pela manhã e à noite, desde que seja utilizado o uso de spray de água mineral para obter frescor durante o dia.

Limpe a pele regularmente

Limpar a pele da poluição, poeira, vestígios de maquiagem e secreções acumuladas em sua superfície é uma das necessidades de sua rotina diária de cuidados. É aconselhável escolher um limpador adequado à sua natureza à noite, mas pela manhã é melhor suficiente para lavar a pele apenas com água.

Use um hidratante duas vezes ao dia

Durante as longas horas de jejum, o corpo sofre com a falta de água, o que se reflete na desidratação da pele, que a faz perder o frescor. Para compensar a deficiência nesta área, a pele deve ser hidratada de manhã e à noite com usando um creme hidratante adequado à sua natureza.Também é recomendável usar um bálsamo hidratante para os lábios que também sofrem de ressecamento nesse período.

Use soros ricos em vitaminas

Durante o mês do Ramadã, a pele pode carecer de muitas vitaminas durante as horas de jejum, o que afeta seu frescor e brilho, portanto, recomenda-se o uso de soros ricos em vitaminas “A”, “C”, “E”, e “D” para ser aplicado na pele antes de dormir, para obter frescor na manhã seguinte.

Massageie ao redor dos olhos com óleo de amêndoa

Massagear a área dos olhos com óleo de amêndoa ajuda a combater as olheiras resultantes da insônia e fadiga impostas pelo ritmo de vida no Ramadã.

Reserve tempo suficiente para dormir

Dormir pelo menos 7 horas durante a noite é considerado uma das necessidades para manter o conforto do corpo e da pele durante o mês do Ramadã, pois ajuda a pele a se regenerar adequadamente e restaurar a vitalidade perdida.

Adotando a água de rosas como companheira ideal para a pele

A água de rosas ajuda a purificar e hidratar a pele ao mesmo tempo, podendo-se enxugar a pele com um pedaço de algodão embebido em água de rosas várias vezes ao dia, pois proporciona frescor e hidratação à pele que sofre de desidratação e estresse.

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