Como adquirir a cor marrom no verão naturalmente?

Como adquirir a cor marrom no verão naturalmente?

Como adquirir a cor marrom no verão naturalmente?

cenouras

As cenouras são ricas em vitaminas e minerais que colorem a pele e aceleram o mecanismo de seu bronzeamento. Portanto, recomenda-se o consumo diário de cenoura crua e suco de cenoura para potencializar o bronzeado da pele, a ser acompanhado pela adição de algumas gotas de óleo essencial de cenoura a produtos hidratantes para o rosto e corpo, e usando-os produtos diariamente para obter uma bela cor bronze sem exposição direta ao sol.

chá

O chá é considerado uma das bebidas saudáveis ​​úteis e é caracterizado por sua eficácia no campo de bronzeamento da cor da pele sem exposição ao sol. Basta adicionar duas colheres de chá preto a um litro de água, ferver a mistura e deixá-la por dois dias antes de filtrá-la. Limpe a pele com esta infusão com um pedaço de algodão diariamente para alcançar o resultado desejado. É aconselhável não manter esta infusão por mais de 7 dias.

cacau

Quando o pó de cacau é misturado com um pouco de creme hidratante, essa mistura se transforma em uma loção bronzeadora. Mas deve-se ter o cuidado de estender bem o produto na pele para obter uma cor bronze uniforme. Recomenda-se repetir este passo até obter a cor bronze desejada.

Damasco e café

A luz solar aumenta a produção de betacaroteno na pele, enquanto o café tem um efeito bronzeador natural. Para preparar esta mistura, recomenda-se amassar dois damascos maduros e adicioná-los a uma xícara de café instantâneo. Esta mistura é deixada de lado por duas horas antes de estar pronta para ser usada na pele, desde que pedaços de algodão sejam mergulhados nessa mistura, depois limpe a pele com ela e deixe secar, o que ajuda a adquirir uma cor bronze distinta .

sistema alimentar

A pele pode ser ajudada a adquirir uma cor bronzeada adotando uma dieta rica em betacaroteno, que encontramos em tomates, cenouras, mangas, pimentões vermelhos, damascos e limões indianos. Também encontramos betacaroteno em vegetais de folhas verdes, repolho e brócolis.

 O betacaroteno é um antioxidante muito eficaz, que se acumula primeiro no fígado, depois nos tecidos adiposos e na pele.

É um dos elementos que ajudam a pele a adquirir sua cor bronze.

Para aumentar o nível de betacaroteno no organismo, recomenda-se ingerir suco de limão e chá no café da manhã, uma variedade de saladas e pratos ricos em molho de tomate no almoço e salada verde e frutas vermelhas no jantar.

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