Psicólogos perceberam recentemente a importância da satisfação consigo mesmo e com a vida, e a importância dessa satisfação no tratamento de muitos distúrbios psicológicos, e em um estudo publicado no Journal of Happiness Studies, ficou claro que existe uma relação estreita entre satisfação e felicidade .

Lidar com a realidade com auto-satisfação e contentamento torna a pessoa mais feliz, e a pessoa que reclama e não está satisfeita com a porção de seu sustento, nós a achamos mais miserável e seu sistema imunológico é fraco.

Isso explica porque pensar em doenças, medo, tristeza e pensamento negativo, tudo isso aumenta a possibilidade de desenvolver doenças crônicas!

Desfrute da satisfação consigo mesmo e com a vida, viva com alegria e felicidade.

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