Ce este sciatica, care sunt cauzele ei și care sunt modalitățile de a o trata?

Sciatica se referă la durerea care trece de-a lungul nervului sciatic, care se ramifică din partea inferioară a spatelui în șolduri, fese și în jos pentru fiecare picior. Sciatica afectează de obicei doar o parte a corpului.

Cauze care duc la sciatică 

 Sciatica apare atunci când nervul sciatic este comprimat, de obicei de la o hernie de disc în coloana vertebrală sau o creștere excesivă a osului (pinten osos) la vertebrele dvs. În cazuri mai rare, nervul poate fi comprimat de o tumoare sau deteriorat de o boală precum Diabet.
Vârsta: modificările legate de vârstă ale coloanei vertebrale, cum ar fi hernia de disc și pintenii osoși, sunt cele mai frecvente cauze de sciatică.
Obezitate: Prin creșterea presiunii asupra coloanei vertebrale, o creștere excesivă a greutății corporale poate contribui la modificările coloanei vertebrale care declanșează sciatica.
Un loc de muncă care necesită încărcături grele sau conducerea unei mașini pentru o perioadă lungă de timp poate juca un rol în sciatică, dar nu există dovezi concludente pentru această legătură.
Șezut prelungit: Persoanele care stau în picioare pentru perioade îndelungate sau duc un stil de viață mai sedentar au mai multe șanse de a dezvolta sciatică decât persoanele active.
Diabet: această afecțiune crește riscul de afectare a nervilor.

Care sunt modalitățile de a trata sciatica?

  Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
Relaxante musculare centrale.
Antidepresive triciclice.
În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda injectarea unui medicament cu corticosteroizi în zona din jurul rădăcinii nervoase afectate.
Pot fi făcute exerciții pentru a vă corecta postura, pentru a întări mușchii care vă susțin spatele și pentru a vă îmbunătăți flexibilitatea după ce durerea este ameliorată.

Alte subiecte: 

5 mari beneficii ale unui masaj al scalpului

Care sunt modalitățile de prevenire a cariilor dentare?

De unde știi că rezervele de fier ale corpului tău sunt în scădere?

Cacao se remarcă nu numai prin gustul său delicios, ci și prin beneficiile sale minunate

Alimente care te fac sa iubesti si nu numai!!!

Top 10 alimente care conțin fier

Care sunt beneficiile pulpei albe?

Beneficiile uimitoare ale ridichei

De ce ar trebui să luați pastile cu vitamine și este suficientă o dietă integrată pentru vitamină?

Cacao nu se caracterizează doar prin gustul său delicios... ci și prin beneficiile sale minunate

Opt alimente care curata colonul

Zece beneficii uimitoare ale caiselor uscate

Care sunt beneficiile cepei verzi?