بال جي نقصان کي روڪڻ لاء پروٽين جي اهميت ڇا آهي؟

گھٽ پروٽين جي غذا وارن جي نقصان کي ڏسجي ٿي. پروٽين بال جي واڌ لاء سڀ کان اهم غذائيت مان هڪ آهي.

تنهن ڪري بالن جي نقصان لاءِ بهترين خوراڪ مان هڪ آهي لين پروٽين جيئن ته :