ماکي جا 10 تعجب ۽ صحت جا فائدا

ماکي صحت جا ڪيترائي فائدا مهيا ڪري ٿي ۽ ڪيترن ئي صحت جي خرابين جي علاج ۾ پڻ مدد ڪري ٿي. توهان ڪيترن ئي علاجن ۾ ماکي وٺي سگهو ٿا، جن ۾ شامل آهن: مختلف صحت جي خرابين جي علاج لاء قدرتي علاج، جهڙوڪ زخم، نڪ بند ٿيڻ، کنگه، دمہ ۽ ٻيا. جيڪڏھن توھان ڄاڻڻ چاھيو ٿا ته ماکي کي صحت جي مختلف مسئلن جي علاج ۾ ڪيئن استعمال ڪجي.

ماکي قدرتي مٺاڻن جي خالص ترين شڪلن مان هڪ آهي جيڪا عام ۽ عام صحت کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي. بهرحال، اهو تمام ضروري آهي ته خالص ماکي حاصل ڪرڻ لاء، جنهن ۾ هر قسم جي ضروري معدنيات شامل آهن. ان لاءِ، توھان چونڊي سگھوٿا ڳاڙھو ناسي ماکي، ڇاڪاڻ ته اھو ڏيکاري ٿو ته ان ۾ وڌيڪ معدنيات شامل آھن. ماکي جا ڪيترائي فائدا ۽ مفيد آهن جڏهن جلن تي لاڳو ڪيو وڃي يا جڏهن مختلف کاڌي جي شين سان استعمال ڪيو وڃي ته مختلف صحت جي مسئلن جي علاج لاءِ.

نانگ ۾ ماکي جا فائدا آهن جن ۾ ماکي جي 25 کان وڌيڪ بيمارين جي علاج جي صلاحيت شامل آهي.

خالص ماکي جي ناف تي زخم کي اُڇلائڻ سان ڪيترن ئي بيمارين جي علاج لاءِ مفيد آهي، ان سان گڏ ڪپڙن تي چپڪندڙ مادو پيدا ٿيڻ جو امڪان آهي، جنهن کي ماکيءَ سان آلوده نه ڪيو وڃي، ان کي سمهڻ کان اڳ استعمال ڪرڻ لاءِ هڪ چُوٽي ادرک ۽ ماکي به شامل ڪري سگهجي ٿو.

(هڪ کان ٻه مهينا) هن طريقي سان ماکي کي گهڻي وقت تائين استعمال ڪيو ويندو آهي، حالت جي لحاظ کان هن کي ڪيترن ئي بيمارين جي علاج ۾ استعمال ڪيو ويندو، جن ۾ هيٺيان شامل آهن:

1. دائمي سر درد جو علاج.
2. اکين جي درد جو علاج.
3. سينوسائٽس جو علاج.
4. پوئتي ۽ ڪلهن ۾ ڳچيء جي درد جو علاج.
5. پيشاني ڳچيء جي درد جو علاج ۽ اسٿما.
6. گھٽ پوئتي درد جو علاج.
7. پيٽ ۽ پيٽ جي درد جو علاج.
8. جلن واري آنت جي مسئلن جو علاج.
9. دائم قبضي سان گڏوگڏ دستن جو علاج.
10. گھٽ ۽ هاء بلڊ پريشر جي مسئلن جو علاج.

ماکي جا ڪيترائي فائدا آهن

ماکي جي صحت جي فائدن تي تڪڙو نظر وٺو ۽ سکو ته ڪيئن صحت جي خرابين جي علاج ۾ مدد ڪجي.

اونهي ننڊ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي

ماکي توهان کي سٺي ننڊ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، خاص ڪري جيڪڏهن توهان کي ننڊ جي ننڊ نه اچي ته توهان هڪ گلاس گرم کير جو هڪ چمچو ماکي جي اضافي سان وٺي سگهو ٿا.

اهو مدد ڪري ٿو نڪ جي ڀڃڪڙي جي علاج ۾

توهان گرم پاڻي جو پيالو وٺي سگهو ٿا ۽ ان ۾ هڪ يا ٻه چمچ ماکي شامل ڪري سگهو ٿا. توھان پنھنجي مٿي کي توليہ سان ڍڪي سگھو ٿا ۽ ٻاڦ کي ڪجھ وقت لاء اندر وٺي سگھو ٿا.

اوستيوپورسس سان معاملو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي

جيڪڏهن توهان روزانو هڪ چمچو ماکيءَ جو استعمال ڪندا ته توهان کي جسم لاءِ ضروري ڪيلشيم جي صحيح مقدار ملندي، جيڪا توهان جي جسم کي اوستيوپورسس جهڙن مسئلن کان بچائيندي.

لڏپلاڻ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي

اڌ ڪپ گرم پاڻي ۾ هڪ چمچو ماکيءَ جو ملايو، مائيگرين جي درد جي شروع ٿيڻ تي مائيگرين جو علاج ڪري سگهو ٿا. هو ٻي دوز وٺي سگھي ٿو ويهن منٽن بعد جيڪڏهن ضرورت هجي.

جلن ۽ زخمن کي شفا ڏيڻ

ماکي جلن ۽ زخمن کي شفا ڏيندو آهي. بس متاثر ٿيل علائقي ۾ ڪجهه ماکي شامل ڪريو، اهو جلدي علاج کي حيران ڪري ڇڏيو آهي.

مطالعو ۽ تحقيق:

آمريڪي تحقيق مان ثابت ٿيو آهي ته ماکي هڪ قدرتي اينٽي آڪسيڊنٽ آهي، جيڪو جسم جي صحت لاءِ تمام گهڻو فائديمند ثابت ٿئي ٿو. ماکي حفاظتي فائدا فراهم ڪري ٿي جڏهن چمڙي تي بنيادي طور تي لاڳو ٿئي ٿي. ان سان گڏ، ان ۾ اينٽي آڪسائيڊنٽ شامل آهن جيڪي اندروني عضون کي آڪسائيڊائٽي دٻاء جي سبب ڪنهن به نقصان کان بچائي سگهن ٿا، جيڪي ڪجهه ڪيسن ۾ مجموعي صحت کي بهتر بڻائي سگهن ٿا. چمڙي جي سنڀال ريسورس سينٽر کان رپورٽون آهن. هوءَ اهو به نوٽ ڪري ٿي ته ماکي جلد کي سج جي نقصان کان بچائڻ لاءِ مفيد آهي جهڙوڪ وقت کان اڳ جھرڻ، اها حالت آهي جيڪا ڪجهه ماڻهن کي چمڙي جي ڪينسر ۾ مبتلا ڪري سگهي ٿي. تحقيق پڻ ڏيکاريو آهي ته ماکيءَ جي اهميت کي تمام گهڻي ننڊ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏئي ٿي، اهو نڪ جي بندش جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو، اوستيوپورسس کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو، لڏپلاڻ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، زخم کي شفا ڏيندو آهي.