جيڪڏهن توهان گٿريت ۾ مبتلا آهيو ته انهن شين کان پاسو ڪريو Saturated fats: کاڌو جنهن ۾ وڏي مقدار ۾…
هڪ الڳ قدر داخل ڪريو: