සෞඛ්යය
බඩවැල් පිරිසිදු කරන ආහාර අටක්
බඩවැල් පිරිසිදු කරන ආහාර අටක්
1- ඇපල්
2 - අන්නාසි
3- කොළ එළවළු
4- සම්පූර්ණ ධාන්ය
5- තැඹිලි
6- යෝගට්
7- ලෙමන්
8- අලිගැට පේර
වෙනත් මාතෘකා:
ඔබ විටමින් පෙති ගත යුත්තේ ඇයි, සහ විටමින් සඳහා ඒකාබද්ධ ආහාර වේලක් ප්රමාණවත්ද?
කොකෝවා එහි ප්රණීත රසයෙන් පමණක් නොව එහි ඇති පුදුමාකාර ප්රතිලාභවලින්ද සංලක්ෂිත වේ