සෞඛ්යයකෑම

වියළි අත්තික්කා සහ ඔලිව් තෙල්වල ප්රතිලාභ මොනවාද?

වියළි අත්තික්කා සහ ඔලිව් තෙල්වල ප්රතිලාභ මොනවාද?

වියළි අත්තික්කා සහ ඔලිව් තෙල්වල ප්රතිලාභ මොනවාද?

බඩවැල් සක්රිය කිරීම 

අත්තික්කා ගෙඩි හතක් දෙකට කපා, ඉන්පසු ඒවා භාජනයකට දමා, ඔලිව් තෙල් සහ නැවුම් ලෙමන් පෙති එකතු කර, භාජනය වසා දිනක් තබන්න, ඉන්පසු අත්තික්කා භාගය තෙල්වලින් පෙරා උදේ ආහාරයට ගන්න.

මලබද්ධය ප්රතිකාර 

මෙය සිදු කරනු ලබන්නේ අත්තික්කා ගෙඩි හොඳින් ජලයෙන් සෝදා, උදෑසන හිස් බඩට අනුභව කිරීමෙනි.

ඩයුරටික් 

එනම් වියළි අත්තික්කා මෘදු වනතුරු අඹරා එයට දුරු කුඩු දමා හොඳින් මිශ්‍ර කර රෙදි කැබැල්ලකින් දමා නාභිය පතුලේ උදර ප්‍රදේශය මුත්‍රාශය පැත්තෙන් ඔතා එය මුත්රාශයේ ආසාදන හා වකුගඩු ආසාදන සඳහා ද භාවිතා වේ.

ශක්තියෙන් පොහොසත් 

 සිරුරේ ශක්තිය වැඩි කිරීම, සිහින් බව ප්රතිකාර කිරීම සහ නාස්තියෙන් මිදෙන්නට, අත්තික්කා ශරීරයට කැලරි ලබා දෙන අතර, ශීත ඍතුවේ දී සීතලට ඔරොත්තු දෙන ලෙස සලකනු ලබන අතර, මෙම කාර්යය සඳහා ගෙඩි සමඟ අනුභව කරනු ලැබේ.

ශ්වසන පද්ධතිය සඳහා 

 ශ්වසන ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සහ ලැරින්ගයිටිස් සහ ට්‍රේකයිටිස් ප්‍රතිකාර:
අත්තික්කා ගෙඩි දෙකට කපා, ඉන්පසු ඒවා භාජනයකට දමා එයට උණු වතුර එක් කරන්න, ඉන්පසු එය මුළු දවසම තබා පෙරා ගෙන උදේ කෝප්පයක් සහ සවස තවත් කෝප්පයක් ගන්න.
ආහාර වේලකට පෙර පොඟවා ගත් අත්තික්කා කෝප්පයක් පානය කිරීමෙන් කක්කල් කැස්සට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ කැස්ස සමනය කිරීමට ද එය භාවිතා කරයි.

 සැහැල්ලු පිළිස්සුම් ප්රතිකාර 

වියළි අත්තික්කා මෘදු වන තෙක් අඹරන්න, ඉන්පසු බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය මත තබන්න.

විදුරුමස් ප්රතිකාර 

 අත්තික්කා කපා තුවාල මත තැබීමෙන් විදුරුමස් වණ සහ විදුරුමස් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම.

සන්ධි සහ ස්නායු 

 sciatica වේදනාව නැති කරයි, කොඳු ඇට පෙළේ සහ සන්ධිවල වේදනාව අඩු කරයි, අත්තික්කා ඔලිව් තෙල්වලින් පිසූ අතර, එහි වයනය මෘදු වන තෙක් එයට පයින් එකතු කර, පසුව එය වේදනාව ඇති ස්ථානයේ තබා, එය ඉතිරි වේ. මුළු රාත්රිය.
 මාංශ පේශි සහ ස්නායු ශක්තිය වැඩි කිරීම, ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීම.

 ඇදුම ප්රතිකාර 

අත්තික්කා මිංචි කොළ සහ කොළ පැහැති තෛම්‍ය සමග හොඳින් මිශ්‍ර කර, ආහාර ගැනීමෙන් පසු එයින් හැන්දක් අනුභව කරන්න.

රයන් ෂෙයික් මොහොමඩ්

නියෝජ්‍ය ප්‍රධාන කර්තෘ සහ සම්බන්ධතා අංශයේ ප්‍රධානියා, සිවිල් ඉංජිනේරු උපාධිය - භූලක්ෂණ අංශය - ටිෂ්රීන් විශ්ව විද්‍යාලය ස්වයං-සංවර්ධනය සඳහා පුහුණු කර ඇත

අදාළ ලිපි

ඉහළ බොත්තම වෙත යන්න
Ana Salwa සමඟ නොමිලේ දැන්ම දායක වන්න ඔබට ප්‍රථමයෙන් අපගේ ප්‍රවෘත්ති ලැබෙනු ඇති අතර, අපි ඔබට සෑම අලුත් එකක් ගැනම දැනුම්දීමක් එවන්නෙමු නොමැත අයි
සමාජ මාධ්‍ය ස්වයංක්‍රීය ප්‍රකාශනය බල ගැන්වුයේ: XYZScripts.com