මුහුණ සහ කම්මුල් පුදුමාකාර ලෙස තරබාරු කිරීමට මහදුරු

ඔබ වඩාත් ආකර්ශනීය පෙනුමක් සොයන්නේ නම් සහ ඔබේ මුහුණ සහ කම්මුල් තර කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, මෑත අධ්‍යයනයන්ට අනුව, මහදුරු තරබාරු කිරීම සහ බර වැඩි කිරීම සඳහා ක්‍රියා කරන හොඳම ධාන්‍යය වන බැවින් ප්‍රවීණයන් මහදුරු ආහාරයට ගැනීමට උපදෙස් දෙයි.

මහදුරු වර්ග බොහොමයක් ඇති බව පෙන්වා දුන් විශේෂඥයින්, මහදුරු ඇට තම්බා කිරි එකතු කර මී පැණි සමඟ පැණි රස කිරීමට අමතරව ශරීරයේ ඇතැම් ස්ථානවල බර වැඩි කිරීම සඳහා එකම කාර්යය ඉටු කරන බව අවධාරණය කළහ. සම්පූර්ණයෙන්ම බර ලබා ගැනීමට.

කහ හෝ දුඹුරු කුඩු ආකාරයෙන් අලෙවි කරන මහදුරු කුඩු භාවිතා කිරීමේදී දිනපතා උදේ මේස හැඳි දෙකක් උතුරන වතුරට මිශ්‍ර කර ආවරණය කර විනාඩි දහයක් පමණ තබා පසුව හැන්දක් පානය කරන බව ද විශේෂඥයෝ පැහැදිලි කළහ. කළු පටි මොලැසස් එකතු කරනු ලැබේ; මත්පැන් පානය කිරීම සාමාන්යයෙන් බර වැඩිවීමට හේතු වේ.

මහදුරු අඹරා මුහුණු ආවරණ ආකාරයෙන් භාවිතා කිරීමෙන් මුහුණ සහ කම්මුල් තර කිරීමේ විශ්මිත ප්‍රතිඵලයක් අත්කර ගත හැකි බව පර්යේෂණ මගින් තහවුරු වී ඇත.