සමේ අඳුරු පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට ක්රම හතක්

1- කිරි: යෝගට් සම මත තබා විනාඩි 20 ක් වියළෙන තුරු සම මත තබා සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

2- ළූණු යුෂ: දිනකට දෙවරක් දුඹුරු පැහැ ලප මත ලූනු පෙති සමග ඔබේ සම අතුල්ලන්න

3- කෝමාරිකා: කෝමාරිකා ජෙල් විනාඩි 30ක් ඔබේ සම මත තබා පසුව සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

4- ලෙමන් යුෂ: ලෙමන් යුෂ මිනිත්තු 30 ක් ඔබේ සම මත තබා දිනකට දෙවරක් මෙම ක්‍රියාවලිය නැවත කරන්න

5- එඬරු තෙල්: උදේ සහ රාත්‍රියේ අඳුරු පැල්ලම් මත පමණක් එඬරු තෙල් යොදන්න, එම ප්‍රදේශය මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.

6- රාබු යුෂ: දුඹුරු පැහැ ලප මත රාබු යුෂ විනාඩි 10 ක් තබා සෝදා හරින්න.

7- යෝගට්, ක්‍රීම් සහ මී පැණි ආවරණ: මෙම මාස්ක් එක සම, බෙල්ල, අත සහ පාද මත විනාඩි 30ක් තබා පසුව සෝදා හරින්න.