ශරීරයේ විෂ ඉවත් කිරීමට ක්‍රම හතක්

රයන් ෂෙයික් මොහොමඩ්2020-06-20අවසන් යාවත්කාලීනය: 2020-06-20

1- දියවැල් ගොඩක් ආහාරයට ගැනීම.

2- වතුර වීදුරුවක් බොන්න, එයට ලෙමන් ගෙඩි 2ක යුෂ හිස් බඩක් මත එක් කරන්න.

3- තම්බා වියලන ලද ඇපල් ලෙලි පානය කරන්න, මෙන්ම ඇපල් යුෂ පානය කරන්න.

4- තම්බන ලද තෙම්පරාදු පානය.

5-තම්බා ආටිකෝක්ස් බොන්න.

6- මැක්කි සෙන්න කොළ 10ක් සවස සිට උදෑසන දක්වා වතුර වීදුරුවක පොඟවා දිනපතා හිස් බඩක් මත සතියක් පානය කරන්න.

7- උදේ සහ සවස සියඹලා පානය කිරීම සහ නින්දට යාමට පෙර කැඩුණු සුදුළූණු කරාබුනැටි මී පැණි සමඟ පැණිරස කිරි වීදුරුවක් සමඟ අනුභව කිරීම

වෙනත් මාතෘකා:

ලුපින් විටමින් විකල්ප .. එහි ප්රතිලාභ මොනවාද?

ටැග්

රයන් ෂෙයික් මොහොමඩ්2020-06-20අවසන් යාවත්කාලීනය: 2020-06-20

පහත කියවන්න