සෙලියුලයිට් ඉවත් කිරීමට පහසු ගෙදර ක්රම

- පොල් තෙල්:

අපි සුදුසු පොල්තෙල් ප්‍රමාණයක් රත් කර සෙලියුලයිට් ප්‍රදේශ මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්නෙමු, එය සමට සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තෙක් තෙල් තබමු.

පොල් තෙල් සම තුළ ගබඩා කර ඇති මේද තැන්පතු බිඳ දැමීමට ක්රියා කරයි, මෙම වට්ටෝරුව දිනපතා නැවත නැවතත් කළ හැක

කෝපි:

අපි දුඹුරු සීනි මේස හැඳි තුනකට කෝපි කුඩු කෝප්ප භාගයක් මිශ්‍ර කර, ද්‍රව්‍ය හොඳින් කලවම් කර, ඉන්පසු පොල්තෙල් මේස හැඳි තුනක් එකතු කර, පේස්ට් එකක් ලැබෙන තෙක් ද්‍රව්‍ය හොඳින් මිශ්‍ර කර, සෙලියුලයිට් ස්ථානවල බෙදා හැර, රවුම් චලිතයෙන් සම්බාහනය කරන්න. මිනිත්තු පහක්, මෙම වට්ටෝරුව සතියකට තුන් වතාවක් නැවත නැවතත් කළ හැක.

ජුනිපර් තෙල්:

ඔලිව් තෙල් කෝප්ප භාගයක් සමඟ ජුනිපර් තෙල් බිංදු පහළොවක් මිශ්‍ර කර, පසුව සෙලියුලයිට් ප්‍රදේශ පැය හතරෙන් එකක් සම්බාහනය කිරීමෙන් සහ සෙලියුලයිට් සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වන තුරු දිනපතා මෙම වට්ටෝරුව නැවත කිරීමෙන් වට්ටෝරුව සකස් කළ හැකිය.

ඔබ කෝපි පානය කිරීමට පෙර, එය ඔබේ මුහුණ මත තබා ගන්න

හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු සහ එය පෝෂණය කිරීමට වඩාත්ම වැදගත් අංග මොනවාද?

ඔලිව් තෙල් වල වාසි මොනවාද?

ජුනිපර් ශාකයේ ප්‍රතිලාභ 

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ඔබේ ශරීරයේ එකතු වී ඇති මේදය ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?