සමහර ආහාර සමඟ ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද?

• ආමන්ඩ් සහ රටකජු
• සුදුළූණු
• ලූනු
• ඇපල්
• කෙසෙල්
• කළු චොකලට් (කටුක)
• නිවිති
• පරිප්පු
• කාබෝහයිඩ්රේට
• මාළු
• පොල්
• ඕට්ස්
• අලිගැටපේර
• බෙල්ලන්
• මී පැණි
• කිරි
• සියලු වර්ගවල තේ
• දෙහි
• අන්නාසි