ඔබ හෘදයාබාධයකින් බේරී ඔබ තනිවම සිටින්නේ කෙසේද?

ඔබට හදිසියේම ඔබේ පපුවේ ඔබේ අත සහ හකු දක්වා විහිදෙන දරුණු වේදනාවක් ඇති විය හැකි අතර, ඔබ තනිවම සහ රෝහලෙන් ඈත්ව සිටිය හැකිය, එසේ නම් ඔබ හෘදයාබාධයකින් බේරෙන්නේ කෙසේද?
හෘදයාබාධයක් ඇති වූ විට බොහෝ දෙනෙක් තනිව සිටින බැවින්, අක්‍රමවත් ලෙස හෘද ස්පන්දනය සහ කරකැවිල්ල දැනෙන්නට පටන් ගන්නා පුද්ගලයෙකුට සිහිය නැති වීමට තත්පර XNUMX කට පෙර ඉතිරිව තිබේ.
තවද ඔවුන් කැස්සෙන් හෝ (කැස්සෙන්) ශක්තිමත් සහ නිතර නිතර උපකාර කළ හැකිය.

කැස්සට පෙර එය ගැඹුරු හුස්මක් ගැනීම වැදගත් වන අතර කැස්ස ගැඹුරු හා දිගු විය යුතුය.
උපකාරය ලැබෙන තුරු හෝ හදවත යථා තත්ත්වයට පත්වන තුරු මෙම ක්‍රියාවලිය සෑම තත්පර දෙකකට වරක්ම නැවත නැවතත් කළ යුතුය.
ගැඹුරු හුස්මක් පෙණහලුවලට ඔක්සිජන් ලබා දෙන අතර, කැස්ස හදවත සම්පීඩනය කර රුධිර සංසරණය පවත්වා ගනී. හදවතේ පීඩනය ටායිචාර්ඩියා යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.