සිසේරියන් සැත්කමෙන් පසු කුමක්ද?

පශ්චාත් සිසේරියන් සැත්කම

පළමු: සිසේරියන් සැත්කමෙන් පසු චලනය:
ඔබට වෙහෙස දැනෙන විට විවේක ගන්න, ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම ඔබට සුවය ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
- සෑම දිනකම ඇවිදීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබ පෙර දිනට වඩා ටිකක් වැඩි කාලයක් දිනපතා ඇවිදීම ආරම්භ කරන්න සහ ඇවිදීම ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ: (රුධිර ප්‍රවාහය ප්‍රවර්ධනය කිරීම - නියුමෝනියාව වැළැක්වීම - මලබද්ධය වැළැක්වීම - රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීම)

දෙවනුව: පසුව පෝෂණය උපත සිසේරියන් සැත්කම:
ඔබේ ආහාර වේලෙහි ඔබ සාමාන්යයෙන් ආහාරයට ගන්නා ආහාර අනුභව කළ හැකිය.
වැඩිපුර දියර වර්ග බොන්න (ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට වෙනත් ආකාරයකින් පවසන්නේ නම්).
ශල්‍යකර්මයෙන් පසු බඩවැලේ චලනය වෙනස් වීම ද සාමාන්‍ය දෙයකි.
මලබද්ධය වළක්වා ගැනීම සඳහා දිනපතා කෙඳි අනුභව කරන්න, මලබද්ධය දින කිහිපයක් පවතී නම්, මෘදු විරේචකයක් ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.

තෙවනුව: සිසේරියන් සැත්කමෙන් පසු සහ සංසර්ගයෙන් පසු:
– සිසේරියන් සැත්කමකින් පසු සංසර්ගයට අවසර දීමට නිශ්චිත කාලයක් නොමැත.එය සියලුම සිසේරියන් සැත්කම් සඳහා අදාළ වේ, නමුත් බොහෝ විට යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීම නැවැත්විය හැකි වුවද විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා හමුවී සිසේරියන් සැත්කමෙන් සති 4-6කට පසුව ලිංගිකව එක්විය හැක. ඊට වඩා, නමුත් එය බෙල්ලක් අවශ්ය වේ ගර්භාෂය ආසන්න වශයෙන් සති 4 ක් දක්වා වසා ඇත.

හතරවනුව: මෙහෙයුමේ තුවාලය රැකබලා ගැනීම:
ඔබට තුවාලයේ ඉරි තිබේ නම්, සතියක් හෝ ඒවා වැටෙන තුරු ඒවා තබන්න.
උණුසුම් ජලය සහ සබන් යොදා දිනපතා එම ප්‍රදේශය සෝදා මෘදු ලෙස වියළා ගන්න.
හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් වැනි අනෙකුත් පිරිසිදු කිරීමේ නිෂ්පාදන තුවාල සුවවීම ප්‍රමාද කළ හැක.
තුවාලය ඇඳුම් වලට අතුල්ලන්නේ නම්, ඔබට සීසර් සැත්කම ගෝස් වෙළුම් පටියකින් ආවරණය කළ හැකිය, සෑම දිනකම වෙළුම් පටිය වෙනස් කරන්න.
ප්රදේශය පිරිසිදුව හා වියලි ලෙස තබා ගන්න.

පස්වනුව: සිසේරියන් සැත්කමෙන් පසු තහනම් ක්රියාකාරකම්:
* සති 6ක් හෝ ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට අවසර දෙන තුරු වෙහෙසකර ක්‍රියාකාරකම්වලින් වළකින්න
1- බයිසිකල් පැදීම.
2- ධාවනය.
3- බර ඉසිලීම.
4- Aerobic.
5- වෛද්‍යවරයා ඔබට එසේ කිරීමට ඉඩ දෙන තුරු ඔබේ දරුවාට වඩා බර කිසිවක් ඔසවන්න එපා.
6- සති 6 ක් හෝ ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට එසේ කිරීමට ඉඩ දෙන තුරු උදර ව්‍යායාම නොකරන්න.
7- කහින විට හෝ ගැඹුරු හුස්මක් ගන්නා විට තුවාලය මත කොට්ටයක් තබන්න, මෙය උදරයට ආධාරකයක් ලබා දෙන අතර වේදනාව අඩු කරයි.
8- ඔබට සාමාන්‍යයෙන් ස්නානය කළ හැක, නමුත් තුවාලය මෘදු ලෙස වියළීමට වග බලා ගන්න.
9- ඔබට යෝනි මාර්ගයෙන් යම් ලේ ගැලීමක් ඇති වන බැවින් සනීපාරක්ෂක පෑඩ් භාවිතා කරන්න.
10- වෛද්‍යවරයා ඔබට එසේ කිරීමට ඉඩ දෙන තුරු ටැම්පොන් භාවිතා නොකරන්න.
11- ඔබට නැවත රිය පැදවිය හැක්කේ කවදාදැයි ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.
12- ඔබට ලිංගිකව එක්විය හැක්කේ කවදාදැයි ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.

හයවන: වෛද්‍යවරයකු අවශ්‍ය වන සිසේරියන් සැත්කමකින් පසු අනතුරු ඇඟවීමේ රෝග ලක්ෂණ:
1- සිහිය නැතිවීම.
2- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව.
3- හදිසි පපුවේ වේදනාව සහ හුස්ම හිරවීම
4- රුධිරය කැස්ස
5- උදරයේ දැඩි වේදනාව.
6- රතු යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීම සහ ඔබ පැය දෙකක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් සෑම පැයකටම සනීපාරක්ෂක තුවා එකකට වඩා භාවිතා කර ඇත.
7- දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු දින 4ක් යනතුරු යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීම අධික හෝ රතු පාට නම්.
8- ඔබ ගොල්ෆ් බෝලයක ප්‍රමාණයට වඩා විශාල කැටි ගැසීම් වලින් ලේ ගලයි.
9- යෝනි මාර්ගයේ ස්‍රාවය දුගඳක් ඇත්නම්.
10- ඔබ නිරන්තර වමනයකින් පෙළෙනවා.
11- මෙහෙයුමේ මැහුම් ලිහිල් වේ, නැතහොත් සිසේරියන් අංශය විවෘතව තිබුනේ නම්.
12- උදරයේ වේදනාවක් පැවතීම, හෝ උදරයේ දැඩි බවක් දැනීම.

සිසේරියන් සැත්කමෙන් පසු ඇලීම් වල ලක්ෂණ මොනවාද?

 

හත්වැන්න: සිසේරියන් සැත්කමෙන් පසු දැවිල්ල ඇතිවීමේ රෝග ලක්ෂණ:
සිසේරියන් අංශය වටා වේදනාව, ඉදිමීම, උණුසුම හෝ රතු පැහැය වැඩි වීම.
තුවාලයෙන් සැරව ගලා යයි.
ගෙලෙහි, කිහිලිවල හෝ ඉකිලිවල ඉදිමුණු වසා ගැටිති.
- උණ.

 

සටහන: සමහර කාන්තාවන්ට පසුව රුධිර කැටි ගැසීම් ඇති විය හැක සිසේරියන් සැත්කම විශේෂයෙන් කකුලේ හෝ ශ්‍රෝණිය ප්‍රදේශයේ, සහ මෙම කැටි ගැසීම් වල අන්තරාය වන්නේ පෙනහළු වැනි ශරීරයේ වෙනත් ස්ථානවලට ගමන් කිරීමයි.

* සටහන 1: තුවාලය සුව වීමට සති 4ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ගත විය හැකි අතර, ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පළමු වසර තුළදී ඔබට සමහර විට එම ප්‍රදේශයේ වේදනාව දැනෙන්නට පුළුවන.